Практическая психология

В этой книге 32 житейские катастрофы служат полигоном для изучения мышления. Пока Марк строит башни из тревог, его старший брат Алекс — студент-психолог — заботливо раскладывает хаос на законы психологии, а бабушка Анна добивает иллюзии медицинским сарказмом. Остроумная инструкция к своей...

Эта книга помогает подготовить слова для повседневных разговоров. В книге разобраны 60 ситуаций из работы, семьи, отношений и разговоров о деньгах. Для каждой предложены три варианта ответа — мягкий, прямой и твёрдый, — продолжение на случай возражения и короткое упражнение. Объясняется, когда...

«12 техник для психолога» — практическая книга о работе с воображением, телесными ощущениями и внутренними образами. В ней собраны упражнения для исследования личных границ, страха, чувства вины, внутренних конфликтов и поиска опоры в сложных ситуациях. Каждая техника приглашает в особое...

«Перезагрузка за 30 дней» — практическая рабочая тетрадь для тех, кто хочет изменить привычки, вернуть концентрацию и определить направление движения. В течение 30 дней вас ждут ежедневные упражнения, вопросы для самоанализа, небольшие задания и вечерние размышления. Вы сможете пересмотреть...

Почему из «хороших» детей вырастают «плохие» взрослые? Их ставили в пример. Они никогда не спорили, не прогуливали, не хлопали дверью. Они делали уроки, уступали младшим, говорили «спасибо» и «извините». Из них должны были вырасти идеальные взрослые. Но что-то пошло не так. Где тот момент...

Начните свою карьеру со Школой практической психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе практической психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Начните свою карьеру со Школой практической психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе практической психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Начните свою карьеру со Школой практической психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе практической психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Начните свою карьеру со Школой практической психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе практической психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Начните свою карьеру со Школой практической психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе практической психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Начните свою карьеру со Школой Практической Психологии. Расширьте свои профессиональные возможности и научитесь эффективно помогать другим! О Школе Практической Психологии Запишитесь на курс в Школе Практической Психологии и начните свой путь к профессиональному мастерству в области...

Эта книга − уникальная возможность пройти путь взросления вместе с Ольгой Примаченко. В двадцать лет она начала вести дневник. Два десятилетия спустя вновь открыла его, чтобы посмотреть на свою жизнь уже глазами сорокалетней женщины. Так родился честный разговор двух версий себя, разделенных...

Представьте: вы начинаете говорить, и вас действительно слушают. С вашим мнением считаются. Предложение обсуждают всерьёз. Люди хотят работать с вами. Ради такого влияния стоит заняться собственным обаянием. В книге есть программа на 30 дней: работа с улыбкой, взглядом, манерами, речью и...

Суть эффекта безжалостна и проста: чем яростнее, агрессивнее и заметнее человек, корпорация или государство пытается скрыть, замолчать или удалить неприятный факт, тем больше внимания они к нему привлекают и тем быстрее этот факт становится достоянием общественности. Эта практическая тетрадь...

Книга разрушает миф о том, что успех требует экстраверсии, и предлагает интровертам НЛП-инструменты, работающие с их естественной нейрологией: глубокой переработкой, наблюдательностью и способностью к фокусированному контакту. Читатель освоит техники подготовки к социальным ситуациям через...

Книга предлагает нейролингвистический подход к работе с внутренним знанием: как отличить подлинную интуицию от тревоги, привычки или чужого голоса, и как научиться принимать решения в условиях неопределённости без бесконечного анализа. Читатель освоит техники настройки на телесные сигналы...

«Архитектура Души» — книга о том, как понять собственные внутренние механизмы, увидеть привычные сценарии поведения и приблизиться к своему истинному Я. Через систему Эннеаграммы читатель знакомится с девятью типами личности, их страхами, мотивациями, защитными реакциями и скрытыми ресурсами...

Устали от бесконечных диет, которые не работают, и чувства вины после каждого съеденного кусочка? А что, если бы существовал способ есть то, что вы любите, и при этом оставаться стройной? Анна Юрикова в своем гайде раскрывает соматические секреты стройности, о которых вы, возможно, даже не...

Устали от бесконечных диет, которые обещают чудеса, но в итоге оставляют вас с чувством вины и еще большим весом? Что, если я скажу вам, что секрет стройности кроется не только в тарелке, но и в вашей голове? Автор Со Хэджин раскрывает комплексный подход, который меняет правила игры...

Эта книга — практическое руководство для психологов, психотерапевтов, консультантов, коучей и студентов психологических направлений, которые хотят научиться эффективно использовать ии в своей деятельности. Внутри вы найдёте готовые промпты для разных задач: от подготовки к консультациям и...