Принять и простить себя (Марина Островская)

Что ты получишь по итогу:
- перестанешь бороться с собой;
- поймешь, что тебе на самом деле в жизни надо;
- откажешься от чужих установок;
- перестанешь считать себя плохой;
- примешь свои недостатки и превратишь их в достоинства;
- разблокируешь кучу энергии, которая уходила раньше на внутренние конфликты;
- перестанешь гнобить себя;
- поправишь самооценку до адекватной;
- освободишь некоторые теневые стороны и превратишь их из врагов в союзников;
- пересмотришь отношения с родителями и всё свое детство.