Любовь к себе

Воркшоп проходит в форме видео-лекции. Вы получите конкретные рабочие инструменты из научно доказанных психотерапевтических подходов (когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности), которые останутся с вами навсегда. В дополнении у вас будет пространство для рефлексии в...

Формат: Транскрибация + Все материалы курса (Видео, Презентации и Все доп Материалы если они есть в обучении). Транскрибация — это полная текстовая версия видеокурса с указанием таймингов. Представлены две версии: одна без тайминга и вторая — с таймингом, что особенно удобно, поскольку...

Информационно-консультационный проект «Мужская власть». Темы: Отношения — иерархия в отношениях, ошибки построения союза, базовые принципы мужской позиции. Управление — получение желаемого в отношениях, женское управление и манипуляции, способы корректной реакции мужчины. Мужской апгрейд —...

Yoni Love [Alexandra Wennmacher] Язык английский + перевод на русский (ИИ) Курс «Любовь к Йони» посвящён связи с телом, принятию себя и чувственному удовольствию: в программе есть работа с зеркалом, дыхательные практики, телесное осознавание и направленный гипноз. Курс ведёт Александра...

Love Your Breasts [Johanna Debes] Язык английский + перевод на русский (ИИ) Курс Бедюкейтед — крупнейшей в мире школы сексуального образования — посвящён принятию своей груди, преодолению стыда и восстановлению связи с телом. Улучшите восприятие своего тела и развивайте любовь к себе Откройте...

Tantra for One [Nathanel Goldman] Язык английский + перевод на русский (ИИ) Курс «Тантра для одного» от Бедюкейтед знакомит с круговым дыханием, осознанными прикосновениями и практиками тантрического самоудовлетворения. Погружение в ритуалы удовольствия наедине с собой Откройте силу любви к...

Счастье начинается с любви к себе и маленьких шагов, которые мы делаем каждый день. Наталия Правдина приглашает вас в увлекательное путешествие к гармонии, красоте, здоровью и внутреннему благополучию. Простые 15-минутные практики, вдохновляющие тексты, творческие задания и упражнения помогут...

Подкасты выданы с самого начала и по Июль 2026 года включительно. Продолжение будет представлено в следующей складчине. Школа блогинга. Сентябрь 2026 и ранее. Тариф 12 месяцев (Мария Богиня) Я была на самом дне. И я знаю, каково это — не понимать, что делать дальше, жить в боли, сомнениях...

Иногда так хочется, чтобы рядом оказался кто-то, кто не будет учить жизни, а просто спокойно поддержит. Эта книга – именно такой друг. Милая овечка деликатно, искренне и с добрым юмором говорит о важных вещах: о тревоге и усталости, о сомнениях и поиске себя, о том, как быть к себе чуть мягче в...

Тело как опора. Тело как источник силы. Тело как главный атрибут проживания. Тело как инструмент достижения и создания. Тело как сила. Для всех, кто устал прятаться, стыдиться своего тела и готов наконец-то явить свою силу, свой голос
и свою жажду. Тариф Импульс 10 энергетических протяжек 1...

Страхи, которые управляют жизнью Вы думаете, что знаете, чего боитесь. Но самые сильные страхи редко выглядят как страх.

Я изменила свою реальность и я знаю, как это сделать тебе. Весь четкий пошаговый алгоритм с нужными практиками, записанными моим голосом, беседами, видео и подкастами я собрала в свой совершенно потрясающий курс «Квантовый код женщины, в которую влюбляются». Этот курс для тебя, если ты хочешь...

1. Психологическая тетрадь «Мои новые отношения» Получи ясную картину желаемых отношений и пойми, какой мужчина для них нужен 2. Психологическая тетрадь «Внутренняя королева» От «со мной что-то не так» и «я недостаточно хороша» — к королевской уверенности 3. Психологическая тетрадь «Счастливы...

Этот Мастер-класс вам точно необходим, если: 01. Вы чувствуете внутри себя потенциал для больших денег, шикарной жизни и мужчин, осыпающих вас подарками и заботой. Но в жизни этого почему до сих пор нет. 02. Вы устали тащить всё на себе. Дом, дети, работа, эмоции — вы чувствуете, что тянете...

Как вы себя чувствуете, если у вас что-то не получается? Поддерживаете себя? Или наоборот? Часто, в те периоды нашей жизни, когда нам сложно, мы, в первую очередь, набрасывается на себя с обвинениями. И, вместо того, чтобы проявить к себе сочувствие, занимаемся самобичеванием и ругаем за то...

Верните себе место в собственной жизни — рядом с ролями мамы, жены, сотрудника, а не вместо них. Это проект для женщин, где в течение 4-х недель вы возвращаетесь к себе настоящей в реальном времени, а не просто смотрите уроки. Учитесь наслаждаться, раскрываться, любить себя и находить опору в...

Мини-книга «Любовь к себе» Выжимка из моего самого тёплого марафона — о том, как любовь к себе меняет ВСЮ реальность. Кто рядом, сколько денег, как с тобой говорят люди. Основа метода Невилла Годдарда Две практики, после которых женщины писали мне о покупке машины и возвращении любимых...

Эта книга — о том, как с собой подружиться. В первой части автор знакомит читателя с самим собой через семейный миф, генограмму и упражнения, которые помогают увидеть свои комплексы и понять, какие из них реальные, а какие выдуманные. Дальше идет работа с прошлым: рефрейминг тяжелых эпизодов...

Отпускаем боль отвержения и открываем сердце для любви» 9 медитаций Книга по отношениям "Ваша мама никогда вас не любила" Как слушать медитации: Сидя, стоя, лежа – в любом комфортном положении. Если засыпаете во время медитации, слушая сидя или лежа, то можете слушать стоя. Желательно слушать...

«Почему этот му… жик такой притягательный?» – думаешь ты, глядя на неприступную «принцессу» или очередного арбузера (твой радар настроен на них безупречно). Если промелькнуло «о, это я» – ты по адресу. Даша Шамашу не будет уговаривать «полюбить себя» в сотый раз или давать советы, как уйти из...