Online-марафон Трансformaция. Тариф Я сам (Екатерина Рыжакова)

Персональная FORMулA твоего идеального тела по моей мягкой методике
В результате 3-х месяцев на марафоне ты:
Похудеешь
Получишь выносливость, скорость, баланс, контроль своего тела
Получишь подтянутый спортивный силуэт
Улучшишь гибкость, шпагаты
Обретешь комфорт и бОльшую свободу движения в жизни
Избавишься от болей в спине, шее, коленях, тазу
Научишься корректному и эффективному движению
Получишь подтянутый спортивный силуэт
Скорректируешь проблемы с опорно-двигательным аппаратом
Нормализуешь пищевые привычки и выйдешь на новый уровень энергии и легкости
Уберешь отечность
Улучшишь осанку
И самое главное:
ты раз и навсегда поймешь как правильно двигаться, чтобы не навредить себе!

Тариф Я сам
Тариф без сопровождения
24 онлайн тренировки + записи
3 общих созвона с нутрициологом
3 общих созвона Катей
6 общих созвонов с кураторами
Подкасты и рекомендации