Хотите сделать тело сильнее, гибче и подвижнее без однообразных тренировок? Осваивайте упражнения для ягодиц, бёдер, корпуса и спины, работайте над балансом и координацией, сочетайте силовую нагрузку с плавными движениями и осознанным дыханием!
Курс для тех, кто:
Хочет укрепить мышцы тела...
В программе:
Приседания с позиции центра тяжести (центр масс и крутящий момент)
Влияние индивидуальных анатомических особенностей.
Прагматичная биомеханика приседаний.
Типы компенсаций
Работа с целевыми мышцами
Как обойти нарушения мобильности.
Приседания и работа стопы.
Как создать технику под...
О курсе
ДАННЫЙ КУРС ЯВЛЯЕТСЯ ДОПОЛНЕНИЕМ К ОСНОВНОМУ КУРСУ «ВАСТУ БАЛАНС»
Этот курс является дополнением к основному курсу «Васту Баланс», в котором содержатся все базовые принципы васту анализа, построения васту-карты и коррекции для домов-таунхаусов и земельных участков. Для лучшего понимания...
Внутри васту курса – 5 шагов к новому состоянию
Вы узнаете, какие зоны вашего дома влияют на текущие проблемы. Изучив форму дома, зонирование, окна и двери, вы сможете выбрать жильё, которое приносит удачу и процветание. Даже номер в отеле можно выбрать так, чтобы он способствовал отдыху и...
Весёлые упражнения и время с ребёнком.
Курс упражнений дома, которые заходят детям на ура.
После этого дети сами тянут родителей тренироваться.
Развиваем:
координацию
ловкость
внимание
баланс
После диагностики вы начинаете жить легче и осознаннее.
Перестаёте пытаться менять всё сразу.
Видите свои реальные приоритеты.
Понимаете, куда уходит энергия.
Начинаете выстраивать систему под свою жизнь.
Появляется ощущение опоры и понятности.
Курс состоит из двух частей:
1. БАЛАНСЫ START: 1-26 позиция
2. БАЛАНСЫ VIP: 27-57 позиция
Все позиции, которые будем изучать, показал в видео.
Перед каждой позицией подготовительная теория с практическим тестированием самой позицией
+ пятиминутка для укрепления нужных областей в теле.
Так...
Энергетический модаль ROYAL CAT TECHNIQUE™ - это мощный подарок от древней богини Бастет. Эта уникальная система предназначена как для людей, так и для животных, принося равновесие, силу и интуитивную мудрость всем, кто соединяется с ее энергией.
Сошки - прирожденные хозяева уверенности в себе...
Представляем технику Ethereal Pink Water Lily от Venus, безмятежный и преобразующий метод исцеления, который наполняет ваш дух нежной сущностью энергии Венеры и чистотой водяных лилий!
Эта техника предлагает уникальный и успокаивающий опыт, который соединяет вас с сердечной чакрой, способствуя...
Многие люди верят, что жизнью управляют действия. Или решения, намерения, мечты, желания. Но что управляет желаниями? Что формирует и подталкивает вас совершать те или иные действия?
Верно, эмоции.
От чего зависят ваши эмоции на ежедневной основе? От наличия или отсутствия страхов. Если тревог...
Вас ждет знакомство и практики с Третьим Аттом Скандинавских Рун. Вы легко выйдите на Новый уровень Жизни за счет проработки внешней реальности и внутренних качеств личности, которые мешали ранее достигнуть того или иного результата.
Курс направлен на работу со Третьим Аттом Скандинавских Рун...
Мужчинам в Огне — дверь открыта. Тихо. Без шума. До того, как войдут остальные. Цена — другая. Дверь — потайная. Когда откроется общий — этот закрою. Цена поднимется с 4 до 6 тысяч. Это не скидка. Это честь. У тебя семь дней.
Я не буду объяснять. Не буду уговаривать. Не стану подготавливать твою...
Новый Алгоритм на тему Чудо
Получите возможность поверить и впустить чудо в свою жизнь, увидеть и использовать новые перспективы
В результате Вы:
Получите уверенность, что любые жизненные процессы вы можете решить
Можете получить идеи и озарения по вашему запросу, которые приходят как будто...
Вы когда-нибудь смотрели, как капоэйристы, брейкдансеры или современные танцоры выполняют всевозможные акробатические движения, и задавались вопросом, с чего начать развитие таких навыков?
Мы подготовили для вас этот курс. Он создан как для начинающих, так и для практикующих среднего уровня. В...
В данном курсе представлены все основные технические особенности, влияющие на подержание комфортного баланса в танце. Курс линейки «Pro» направленный на решение самой популярной проблемы танцоров. В курсе вы найдёте всё об устойчивости, начиная с положений стопы и построения вертикали и...
Почему падает продуктивность и «садится» энергия к вечеру?
День забит встречами и работой — внимание рассыпается.
Шаги однообразны, тело «деревяннеет», шея и поясница устают.
На тренировки нет времени, а разминка отдельно от тела не даёт эффекта в делах.
Пытаетесь «догнать форму» —...
Это 31 день заданий и практик на восстановление баланса в ключевых сферах жизни.
В течении месяца, вы перестанете жить на пределе своих возможностей и постоянно нервничать то из-за того, что упускаете часть жизни по дороге к цели.
счастье или благополучие, это не яркая вспышка, не конечная...
Какие темы содержание
«Баланс. Иерархии»
3 онлайн- занятия
Диагностика
Практика
«Внутреннее ресурсирование»
3 онлайн- занятия
Диагностика
Практика
«Внешнее ресурсирование»
3 онлайн- занятия
Диагностика
Практика
Уникальная программа для оздоровления физического тела и всех тонких тел. Курс «Исцеление» - это уникальное путешествие к балансу энергетики, психо-эмоционального состояния, силы Духа, чистоты энергии и восстановления сил организма!
Этот курс разработан для людей, которые стремятся:
• Найти...
Здоровье, уверенность и баланс в жизни женщины
Онлайн-курс самопомощи для тех, кто хочет почувствовать себя собой
Серия вебинаров для женщин, которые:
Чувствуют усталость, раздражение или тревожность, но не всегда могут понять, с чем это связано
Хотят лучше понимать себя, свое тело, свои...