Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является...
Клуб создан для:
Опытных специалистов,
которые смогут:
экономить время и ресурсы на поиск и анализ информации, а также доступ к ней;
отдыхать от рутины;
получать заряд вдохновения.
Начинающих дизайнеров, декораторов, стилистов, чтобы:
развивать насмотренность;
быть в курсе новинок и трендов...
КАК ЗА3МЕСЯЦА ПРОКАЧАТЬ СВОЙ АКТЁРСКИЙ СКИЛЛ,
ПРОХОДИТЬ КАСТИНГИ И ПОЛУЧАТЬ УТВЕРЖДЕНИЯ НА РОЛИ
Онлайн-курс актёрского мастерства от кинопродюсера и режиссёра с голливудским образованием
На курсе ты научишься:
Прокачивать свои актёрские навыки и быть в себе уверенным на 100%.
Разбирать...
Это закрытый телеграмм канал, где:
мы выдаем вам информацию, что и когда покупать/продавать + выдаем все альтернативные способы заработка (к примеру, сейчас можно положить любую сумму под 76% годовых и в любой момент вернуть обратно)
вы можете задавать вопросы в закрытом чате и в целом...
Вы получите: практикум + 3 авторские медитации в подарок
2 живых вебинара от меня:
3 упражнения для избавления от стресса и возврата в энергичное состояние
3 практики, которые ты сможешь выполнять хоть каждый день для поддержания своего состояния
3 авторские медитации
5-дневный марафон...
«Моментальный успех. Как заработать на стартапе за3месяца» — это практическая и вдохновляющая книга о том, как превратить идею в работающий бизнес в максимально сжатые сроки. Автор шаг за шагом раскрывает ключевые этапы стартап-пути: от поиска идеи и её проверки до создания минимального...
Я вас категорически приветствую!
Если ты хочешь ускорить разработку и создание мега-проектов на oper.ru.
Если ты взрослый человек и тебе понятно, что в этом мире без денег ничего не создаётся и не движется.
Если тебе интересно наблюдать за процессом создания нового, интересного и полезного...
DDM — Это наш самый популярный курс!
Учитесь, наблюдая занастоящими американцами, говорящими нанастоящем английском по телевизору, в новостях, документальных фильмах, ток-шоу, подкастах – везде. А тренер Шейн покажет вам все приемы произношения, чтобы вы могли не только слышать, что говорят...
Пособие разбито на 18 уроков, которые содержат базовые грамматические сведения, небольшие тексты и диалоги, а также упражнения назакрепление материала. Курс рассчитан на3месяца. На какие-то уроки уйдет больше времени, на какие-то меньше, но общий срок обучения реален!
Издание включает в себя...
Всего 40 записанных лекций + 30 домашних работ с возможностью проверки.
10 уроков на грамматику, которые позволят вам выучить всю грамматику языка.
10 уроков на говорение, которые позволят вам заговорить на языке.
10 уроков на понимание на слух, где вы сможете научиться понимать язык.
10 уроков...
PIRF — Лучший в мире курс разговорной речи.
Говорите правильно, чтобы люди вас понимали.
PIRF охватывает произношение (американское стандартное произношение), интонацию (интонацию предложения), ритм (ритм предложения) и плавность речи (естественное звучание).
Если вам нужно говорить...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ ПО SEO
1. Поисковая оптимизация
Цель: получить представление о состоянии SEO-отрасли в настоящее время, понимать принципы и особенности работы поисковых машин, чтобы при каких-либо оперативных изменениях ситуации понимать последствия.
Особенности поисковой оптимизации как...
Интенсив позволит освоить базу графического дизайна, системный подход к работе в фигме, научиться свободно работать в cinema4d, научит разрабатывать концепции, рисовать руками иллюстрации, защищать свою работу и вообще ничего не бояться.
Это подойдет и тем, кто вообще «почти с нуля», и тем, кто...
Что такое студия регенерация
Онлайн-студия – это женский клуб, в котором ежедневно (кроме вскр) проходят групповые онлайн-тренировки с тренером.
Это телесные практики для молодости лица, красивой фигуры, здоровья, гармонии внутри и любви к своему телу.
С помощью которых, вы знакомитесь со своим...
Тариф "Оптимальный"
На тренинге Вы научитесь САМОСТОЯТЕЛЬНО решать любые свои жизненные задачи
Со мной Вы получите знания и отработаете навык, который сможете применять сами в любой ситуации
Вы научитесь опираться на себя - а это важнейшее качество взрослого, осознанного человека
Курс для вас, если хотите:
✓ научиться мыслить в стиле 1% сверхуспешных людей
✓ перестать быть винтиком в чужих машинах и начать жить по своим правилам
✓ отпустить себе грехи и стать своим самым лучшим другом
✓ успокоить раз и навсегда свою тревогу и начать жить
✓ использовать свою новую...
Индивидуальный алгоритм, единственный в мире. Данной информации нет нигде, это факт 100%
За3месяца создадите 2 бизнеса по товарке. При масштабировании можно выйти на300к
Как работает алгоритм:
- Заключаем договор в Яндекс Дистрибуция
- Берем как можно больше сезонных товаров, выставляем на...
Аннотация
Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за3месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему — вот главные «ингредиенты23 для создания вашего нового «Я».
В книге автор предлагает провести...
Вы получите: 3 авторские медитации
Инструкция по выполнению медитаций
Дневник медитаций, чтобы отслеживать свой прогресс
У проработки нашего ежедневного состояния есть 3 составляющих:
Избавиться от беспокойства и тревоги, вывести себя из “минуса” в “ноль”. В 30минусе31 невозможно думать о...