Интеграция Тени и её ресурс (Сергей Живых)

[Я СЕРГО]

Ссылка на картинку

Этот метод практической психологии поможет вам:

• Найти скрытые ресурсы: вернуть себе заблокированную энергию, уверенность, мотивацию, которые тратится на самоконтроль.
• Выстроить личные границы: научиться говорить «нет» без чувства вины.
• Разобраться в отношениях: понять, почему раздражают определенные люди, прекратить бессознательные проекции на партнеров и выйти из созависимости.
• Обрести целостность: познакомиться со своим настоящим «Я», поработать с комплексами и заземлить эти изменения в реальные действия.

Книга снабжена практическими заданиями и вопросами для самоанализа.
Пришло время спуститься в "подвал" бессознательного, и вернуть себе управление собственной жизнью.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Показать больше