Анатомия сердца простыми словами (Андрей Попов)

Чувствуете, что силы уже не те, а сердце иногда напоминает о себе?
Эта книга — Ваш добрый проводник в мир женского здоровья после 40.
Простым языком о том, как устроено сердце, какие сигналы оно подаёт, что есть, как двигаться и отдыхать.
Гормоны, давление, стресс, питание — всё разложено по полочкам.
Семь привычек — и Вы снова почувствуете прилив сил и радость жизни.
Формат epub, fb2, mobi, pdf