Можно ли худеть, если вы любите вкусно поесть и устали начинать новую жизнь каждый понедельник?
Вадим Репин — бренд-шеф и нутрициолог, который сам прошёл путь от 120 до 80 килограммов. Высокое давление, апноэ, травма колена — он знает, как трудно начать перемены, и делится своим опытом в книге...
