Лекции о твоем теле
Теория: Грусть, апатия и боли в менструальный цикл (теория)
Теория: Регулярные практики самомассажа - гарант расслабленного тела и качественного движения
Теория: причины отеков и методы борьбы с ними
Теория: Как дыхание влияет на осанку
Теория: Качая спину не исправить...
Что вы получите на курсе
Это не про “освоить упражнения” и забыть о них через месяц.
Вы выстроите привычку работать со своим состоянием через дыхательные техники — так, чтобы они реально помогали в жизни
Этот курс для вас, если вы замечаете, что:
Живёте в постоянном стрессе и напряжении
Плохо...
6 начинок картошки:
тирамису с карамелью
ванильный баунти
красный бархат
медовик с малиной
медовик
сникерс
5 начинок кейкбоксов:
шоколад-банан-карамель
милка-орео
тутти-фрутти
клубничное манго
пикник
Макарон на французской меренге 10 начинок
5 начинок чизкейка на палочке
Дополнительные материалы
Узнай, как использовать простые специи вместо лекарств и БАД.
О чем курс:
Погрузитесь в увлекательный мир специй!
На курсе вы изучите лечебные свойства пряностей, узнаете, как каждая из 30 специй влияет на здоровье и эмоциональное состояние. Мы научимся выбирать качественные специи и подбирать...
Юлия Мангалам - Создатель и лидер проекта «Женская санга», женский тренер, психолог, астролог
Екатерина Полищук - Психолог, психодрама-консультант, специалист по работе с родовыми сценариями, космоэнергет
Каждая женщина в глубине себя ощущает дикую и непостижимую силу, иногда сталкиваясь с...
Встречайте, леди! Гайд “Цепи”:
Метод, который я использую в своей жизни - сажусь в выдуманную тюрьму. Хочу написать книгу, пробежать марафон, заработать больше денег или что-то исправить в жизни - я иду в свою тюрьму. Это метод, которым я не хотел делиться. Представь, что прокрастинация - это...
Тариф Лайт
23 практических урока
Живые эфиры раз в месяц с Ольгой Красновой и приглашенными спикерами для вашего роста
Блок по маркетингу: привлечение клиентов и переговоры с ними
Разбор ДЗ по маркетингу от куратора-маркетолога
Курс для вас, если:
У вас сложности с деньгами
Застряли на одном уровне дохода и жизни
Экономите на себе и своей жизни
Достигаете определенного финансового уровня, а потом падаете
Прошли десятки разных обучений и тренингов, но ничего не изменилось
У вас проблемы с телом:
Нет сил и энергии даже...
Финансовый источник
Ключ к росту — самоорганизация и активные действия
Ключ к росту — делегирование и отдых
Ключ к росту — проявленность, дисциплина и смелость
Здесь собираются те, кто:
В найме и хочет
легко просить повышение зарплаты
уверенно двигаться по карьерной лестнице
менять компанию...
Обучение состоит из видеокурса (17 уроков, продолжительность более 4 часов) + множество полезных текстовых материалов.
В основе метода - работа с очень авторитетным сервисом верификации прогнозов betonsuccess.ru, с помощью которого мы и будем получать бесплатные прогнозы.
План видеокурса...
Стоп отёки. Тариф Лайт
Программа курса:
Модуль1. Диагностика
Выясняем причину отеков. Расшифровываем сигналы организма
Готовые списки анализов и обследований, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний
Алгоритм получения направлений от терапевта
Гормональный фон и отеки: все, что важно проверить...
На обучении вы научитесь:
Создавать уникальные магические свечи
Составлять заговоры для свечей
Программировать свечи под ваши запросы
Создавать авторские рецепты свечей под разные задачи
Привлекать желаемое в свою жизнь
Проводить эффективные ритуалы и практики свечной магии
Гармонизировать...
Трёхдневный интенсив по организации пространства - секреты эффективной организации рабочего места.
Для кого:
Кто хочет успевать больше: правильная организация позволяет быстрее находить нужное, что существенно экономит ваше время
Кто хочет снизить стресс: упорядоченное пространство создаёт...
SELF MANICURE
Обучающий курс по самоманикюру от мастера профессионала со стажем 24 года для всех, кто хочет научиться ухаживать за своими руками самостоятельно
В этом курсе:
4 урока по пилочному маникюру
9 уроков по работе с плёнками
Урок по пилочному педикюру
Урок по уходовым средствам...
Синдром карпального канала (СКК).
Базовые и экспертные навыки диагностики и лечения. Разбор осложнений и алгоритм действий
Синдром карпального канала (СКК) - самый часто встречающийся туннельный синдром на верхней конечности, а операции по поводу СКК занимают третье в мире место по частоте...
Мануальная терапия позвоночника
От теории к практическому применению
Рассмотрим причины и методы профилактики большинства известных проблем с позвоночником.
Изучим принципы и техники мануальной терапии, которые широко применяются в медицинской практике.
Освоим методики мануальной терапии для...
О мастер-классе:
Метод сухой иглы (Dry needling) — малоинвазивный способ глубокого воздействия на миофасциальные триггерные точки (МФТТ), при котором тонкая акупунктурная игла вводится в мышцу стимулируя рецепторы МФТТ, с целью улучшения микроциркуляции, устранения боли и спазма.
«Сухое...
Акупунктурный фейслифтинг:
Эффективная альтернатива инъекционной косметологии
Акупунктурный лифтинг — это экологичный метод омоложения при помощи введения маленьких акупунктурных игл в проблемные зоны лица, а также воздействие на биологически активные точки, позволяющее расслабить мышцы...
Женское здоровье. Тариф Лайт
Курс Женское здоровье для тебя, если:
Беспокоят Заболевания по-женски
Недавно стала мамой
Вошла в менопаузу
Есть опущения органов
Боли при половом акте
Появились подтекания/недержание
Диастаз
Нет энергии, низкое либидо
Какие проблемы мы решим на курсе:
Улучшим...