Путь к взрослости, самостоятельности и успешности начинается с этих основ
Сепарация - это процесс, при котором человек:
пересматривает глубинные взгляды и установки, заложенные в него семьей в процессе взросления,
избавляется от всего того, что не соответствует реальности на настоящий момент,
и...
Исследование самого древнего базового чувства
Как регулировать это автоматическое чувство, оставив в себе здоровую часть и освободившись от устаревшей неадекватной части стыда, мешающей быть собой, проявляться и кайфовать от жизни
Как перерасти а что подумают люди
Проявления стыда и вины в терапевтических отношениях у пациента и терапевта, их источники и проработка
Помимо стыда и вины, с которыми пациент приходит в терапию, сами отношения с терапевтом и то, что происходит на сеансах, с чем приходится сталкиваться, открывать, признавать тоже и неизбежно...
Марта Сузи предлагает свежий взгляд на роль стыда и вины в психологических расстройствах: показывает , что принципы терапии внутренних семейных систем (IFS) идеально подходят для помощи людям,пережившим травму, так же как клиентам, борющимся с изнуряющим стыдом.
В книге представлена пошаговая...
Стыд — это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого...
Пакет из 7 продуктов-хитов:
1. Видеокурс: Как исцелиться от обиды
Проработайте обиду за 4 шага
Обиды — это стоп-кран вашей жизни. Пока вы обижаетесь, ваше настроение, энергия и решения зависят от кого-то, а не от вас.
Всего за 4 урока в курсе вы:
- Узнаете, откуда берутся обиды и почему вам...
Пройдет семинар с групповой проработкой темы:
"Нелюбовь к себе"
На семинаре раскладываем по полочкам, откуда берутся негативные программы в уме и алгоритмы их удаления
С помощью записи эфира можно очистить пространство ума от:
- Стыда
- Зависимости от чужого мнения
- Неуверенности
- Синдрома...
Стыд — это крайне негативное качество. Из-за стыда люди лгут, скрывают свое истинное «Я» и теряют уверенность в себе в социальных ситуациях. Стыд — это препятствие между вами и счастливой, наполненной радостью жизнью. Зачастую ментальный, физический, эмоциональный, социальный и сексуальный стыд...
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе...
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе...
Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать?
Эта книга поможет освободиться от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью. Здесь собрано 105...
Глубокая трансформационная сессия + 10 дней практик в закрытой Telegram-группе для работы со стыдом и освобождения от его ограничений.
Разберем, как он формируется, где блокирует вашу жизнь и как трансформировать его в силу.
Освободимся от вины, страха осуждения и позволим себе проявляться...
Аудиозаписи вебинаров "Чувства и состояния: стратегия и методы работы"
Автор: Ирина Шевцова – психолог, тренер тренингов личностного роста, тренер-методист.
Сотрудничала в качестве тренера и преподавателя с институтами «Иматон», «Теменос», Институтом коучинга (Санкт-Петербург).
Автор...
В комплект вязания крючком входят схемы 5 в 1 в формате PDF:
Брезгливость.
МК в формате PDF содержит:
10 страницы с подробным и пошаговым текстовым описанием в формате PDF
38 фотографии процесса вязания
2 видео с пояснением:
соединение ножек;
утяжка глаз;
Хандра.
МК в формате PDF содержит:
9...
Онлайн-курс повышения квалификации
7 ноября 2024 - 14 января 2025
Автор курса
Анна Риттер
Кандидат психологических наук, клинический психолог, супервизор
Член ректората Санкт-Петербургского Института Гештальта и обучающий терапевт Вюрцбургского Института Гештальта
Обладатель...
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Боли в спине и проблемы с позвоночником
Боли и возрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой...
Известно, что под одеждой все люди голые. Джесси Беринг напоминает, что все люди еще и ненормальные.
Американский психолог и журналист ведет нас мимо витрин полового паноптикума, в которых отражаемся мы сами, и предлагает трезво глядеть на странности, которые делают людей разными – и такими...
Базовый курс обучения ImTT
Научит работать с различными запросами Клиентов, используя модель психологической динамики и протоколы ImTT.
Как работает ImTT
Мягко
ImTT - это мягкая форма терапии.
Которая позволяет не обсуждать случившееся травматическое событие.
ImTT излечивает ситуацию, почти...
Длительность мастер-класса 1,5 часа
Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...