Самочувствие

Почему классические протоколы не решают проблему нарушений сна До 45% пациентов страдают от нарушений сна. Ежедневно на прием приходят пациенты с жалобами на инсомнию, хроническую усталость и отсутствие энергии. Однако классический подход, фокусирующийся на симптоматическом лечении, часто...

Эта книга — практический путеводитель к более здоровой и энергичной жизни без изнурительных диет, чувства вины и погони за идеалом. Вы узнаете: как питание, сон, движение, стресс и повседневные привычки влияют на самочувствие. что действительно важно для здоровья, а на что не стоит тратить силы...

Каждый день — одно простое действие: прогулка, режим сна, овощи в тарелке, пауза тишины. Без спортзала, без диет, без чувства вины. 30 дней — один шаг в день 4 темы: движение, сон, питание, спокойствие 10–15 минут в день — максимум 0 запретов, взвешиваний и тренировок Почему попытки «взяться...

Вены — часть системы, от которой зависит наше самочувствие. Эта книга о том, что важно замечать вовремя и обсуждать с доктором. Почему ноги отекают и становятся тяжелыми? Когда сосудистые изменения нельзя игнорировать? Что стоит знать о варикозе, тромбозе, трофических язвах и других...

Татьяна Василец – врач психотерапевт высшей категории с 40-летним опытом работы, эксперт по семейным отношениям, психотерапевт Европейского реестра, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. С 2002 года возглавляет психотерапевтический центр "Вдохновение" в Анапе. Автор...

Вторая ступень клуба (продвинутые уроки) - для тех, кто хочет укрепить результат и простроить тело ещё глубже - 12 уроков Когда мы восстанавливаем естественное движение, всё начинает выстраиваться по своим местам: Постепенно корректируется организм - корректируется искривление скелета...

Вы замечали, как питание влияет на ваше самочувствие? Усталость, вялость, проблемы с кожей и пищеварением – все это может быть следствием токсичной еды, скрытого сахара и переработанных продуктов. После прохождения курса вы сможете самостоятельно составлять здоровый рацион без лишних затрат...

Программа: профилактика всех заболеваний мощнейший антипаразитарный курс очищение лимфатической системы самые сильные исцеляющие методики и средства внутриклеточное восстановление лучшие рабочие инструменты по оздоровлению психосоматика апгрейд всего организма

Общее время курса – 14 дней (3 дня паузы в занятиях для адаптации на практике). Дата начала - 10 сентября 2024г 17.00 Формат: Видеозанятия онлайн 9+ по 55-60 минут с заданиями, применяемыми в жизненных ситуациях. Youtube-трансляция online. Видеозапись занятий в закрытом канале Телеграм. Для...

Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс — как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной медицины, доктор медицинских наук Акил Паланисами объясняет, почему именно эти факторы влияют на развитие аутоиммунных проблем и предлагает...

Писательская терапия предназначена для всех, кто хочет улучшить свое психическое здоровье и самочувствие. Она может быть особенно полезна тем, кому трудно выражать свои эмоции вербально или кто испытывает трудности с самоанализом. Эта книга — инструмент для создания вашей личной терапевтической...

Время летит всё быстрее. Научно установленные факты: сейчас 24 часа проходят, как раньше 16. Частоту «пульса» Земли с 1980 года увеличилась с 7 Гц до 12-13 Гц. А этот показатель влияет на всё: здоровье, иммунитет, функционирование сердечно-сосудистой системы, восприятие времени. Сенсационное...

Знаете ли вы, что в дате вашего рождения содержится ключ к разгадке целого мира знаний о вашем здоровье и благополучии? Задумывались ли вы когда-нибудь, как стихии - дерево, огонь, земля, металл и вода - влияют на вашу жизненную силу и общее самочувствие? Присоединяйтесь к нам на эксклюзивное...

Как улучшать самочувствие без лекарств и врачей, стать целителем для себя, своих близких и сделать это новой профессией. Этот курс для Вас, если: Вы хотите помогать в улучшении здоровья себе и своим близким без применения лекарств Научиться находить причину недомоганий и устранять её Хотите...

Научитесь за 1 вечер восстанавливать себя и близких при заболеваниях и психо-травмах Устраните из своего поля любую порчу за 10 минут и поставьте защиту Привлекайте деньги и исполняйте срочные желания ЧТО ДАСТ ВАМ СВЕЧНАЯ МАГИЯ? СТИХИЯ ОГНЯ ОГОНЬ - это САМАЯ СИЛЬНАЯ из существующих СТИХИЙ. С...

Программа это: Удобство Сборник нутрициологических рецептов можно использовать в кулинарии, для закупки продуктов, в гостях и путешествиях Польза Рецепты составлены нутрициологом, помогут профилактировать заболевания Универсальность Нутрициологические рецепты подойдут для всей семьи Что мне это...

В нашем подсознании заключена большая сила и способность к исцелению, как энергетического, так и физического плана. Задача лишь в том, чтобы научиться взаимодействовать со своим подсознанием и задавать ему программы на исцеление. Ведь наше подсознание всегда знает, откуда и когда произошла...

Кто откладывает жизнь на потом? Тот, кто верит, что он еще успеет сделать и реализовать то, что в мыслях и мечтах важно. Но успеет ли? Когда это потом наступит? Бывает ли что человек так и остается в своих мечтах о прекрасном, но в реальности довольствуется крохами? Приглашаю вас на встречу...

Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы. Алан Кристиансон — доктор медицинских...

Программа нутрициолога Евгении Кузьменко Старт - 1 ноября 2022 Программа для вас, если ваш организм подает тревожные сигналы: Сухая кожа Ранние морщины Выпадающие волосы Постоянная слабость Плохое самочувствие Апатия и раздражительность Вы получите ответы на такие вопросы, как: Почему я плохо...