Эта книга — вирус. Как только ты начнешь читать первый урок, твоя старая психика, привыкшая к «токсичному комфорту», начнет сопротивляться.
Ты почувствуешь раздражение, скуку или желание закрыть файл.
Это нормальная реакция мозга: он защищает старые нейронные связи, даже если они ведут тебя к...
Релаксационный Курс Личностного Роста: Трансовый Психосинтез.
Вы когда-нибудь видели людей, которых невозможно смутить, обидеть, "нагнуть"? А ведь многие из них неоднократно подвергались запредельным стрессам, были сломленны когда-то, были повержены и переживали крах всех мечтаний своей жизни...
О книге
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях.
ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от...
Есть эмоции и поступки живительные, наполняющие нас силой, а есть эмоции и поступки, которые нас убивают.
Как усилить хорошие и убрать смертоносную опасность от других? Как вернуть на место съехавшую крышу?
Вот об этом и поговорим на нашей встрече
Все знают про эмоции все!
И то, что они бывают...
Деменция – достаточно часто встречающееся заболевание, развивающееся в пожилом возрасте и значительно ограничивающее привычную обыденную жизнь человека, снижающее его способность заботиться о себе.
Очень много ложится на плечи тех, кто ухаживает за человеком с деменцией. Заботиться о человеке с...
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА:
Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА:
Цикл вебинаров-практикумов «Нейро-эмоциональный детокс» направлен на проработку негативных эмоций...
Практикум «Тело - генератор энергии»
О ПРАКТИКУМЕ
Наше тело — наш верный друг и товарищ, оно не станет врать и обманывать. И вместо того, чтобы сетовать на свой организм, лучше наладить с ним диалог и услышать его.
Эмоции, которые испытываем, находят свое место в теле, они хранятся там...
Я не встречал людей, которые бы по-настоящему кайфовали от критики в своей адрес.
Особенно от критики без запроса. Когда человек с улицы, толком не знающий кто вы, откуда и зачем, высказывает в грубой форме своё категоричное суждение о вас.
От таких выпадов мы впадаем в гнев и хотим...
Аннотация
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить...
Программа:
На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями
-Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями.
-Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...
5 февраля
Формат:
Лекция + интерактивные упражнения + ответы на вопросы
Общая длительность — 4 часа (два перерыва по 15 мин).
Запись будет делаться.
Для кого?
Этот вебинар для Вас, если Вы узнаете себя в каких-то из пунктов ниже:
Большую часть времени я беспокоюсь, ощущаю надвигающуюся...
Миникурс про агрессию.
разберем неконструктивные формы агрессии:раздражение, обида, чувство вины.
Что могут сделать подавленные чувства :паническая атака как отложенные вспышки злости.
ПРАКТИКУМ "ТРЕУГОЛЬНИК НЕДОВОЛЬСТВА В ТЕЛЕ":
КАК, НА САМОМ ДЕЛЕ, ВЕРНУТЬ В ЖИЗНЬ РАДОСТЬ
6 МОЩНЕЙШИХ ТЕХНИК
Ваше тело - это карта всех ваших эмоций и переживаний за всю вашу жизнь. Там отражается и то, что вы чувствовали в детстве. И то, что вы чувствуете сейчас.
Если в вашей жизни было и...
Онлайн-семинар «Расширение сознания» - первый семинар цикла посвящён важнейшей теме расширения сознания, которая прямо связана с темой правильного восприятия мира, и, следовательно, с возможностью человека развиваться и выживать в современных условиях. Религия, закосневшая в догмах, стала...
АСО (алгоритм снятия ограничений) — это самый главный алгоритм нейрографики, это основа основ.
Асо — это чистка, чистка от всех установок, программ, в том числе и родовых, наболевших чувств и эмоций.
Асо помогает снять блоки и ограничения, в любой теме. Отлично помогает справиться с сильными...
Программа:
Напряжение
Зачастую мы кричим на ребенка совсем не из-за ребенка. После прослушивания занятия и выполнения домашнего задания вы научитесь определять действительные причины нересурсных состояний, слышать свои потребности и удовлетворять их. Предотвращать бурю до ее возникновения...
Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем.
Этот курс для тех, кто хочет...
ЕСЛИ ВЫ
Испытываете постоянное раздражение или тревогу
Не можете контролировать вспышки агрессии
Чувствуете, что негативные чувства разрушают вас
ИЛИ
Считаете, что открыто проявлять злость – плохо
Устали быть хорошей/-им
Считаете себя добрым человеком и злиться – это не про вас
То...
Раздражение вместо заботы
Елена Сопилиди
ПроРодительство
Многие мамы чувствуют раздражение рядом с детьми
Есть те, кто понимает, в чём причина, но не знает, что с этим делать.
Есть те, кто считает, что так быть не должно, и ощущает себя ужасным родителем.
Мы придумали вебинар, который...