Психосоматика лишнего веса

Почему вес возвращается снова и снова, несмотря на все диеты? Вы перепробовали десятки диет, изнуряли себя тренировками, но цифра на весах упорно ползет вверх или возвращается обратно? Дело не в калориях, а в вашей голове. Это не просто слова, а глубокая истина, которую раскрывает книга...

Голод тела. Психосоматика лишнего веса Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность Аудиокнига озвучена автором, психосоматологом, что способствует терапевтической атмосфере при прослушивании. Упражнения выделены в отдельные треки с атмосферным музыкально-шумовым...

О книге: Все эти годы борьбы с весом — на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя? Эта книга — не про ограничения. Она — про любовь. Что внутри? - Голод...

Курс для тебя, если: ты не получаешь результат сидя на диетах и в ограничениях в еде тебе сложно остановиться есть вес постоянно возвращается кушаешь когда скучно, грустно, обидно, страшно и т.д. у тебя есть мотивация и желание изменить ситуацию и постройнеть без откатов мечтаешь постройнеть и...

Психосоматика лишнего веса. Тариф Самостоятельный Если вы: Постоянно обещаете себе похудеть, но так и не достигли результата Сидите на жестких диетах, которые приводят вас к срывам и откатам в больший вес Испытываете негативные эмоции от всего процесса похудения, ассоциируя это слово с пыткой...

Этот курс создан для тех, кто хочет сбросить вес, начинает и что-то всё время срывается и для тех, у кого вес "стоит", а его хочется снизить. В общем, этот курс для тех, у кого уже почти опустились руки. Этот курс состоит из двух ступеней. 1 ступень • Мотивационный блок • Организация анализа...

Психология лишнего веса и других заболеваний.

Для кого курс Ты страдаешь избыточным весом и недоволен тем, в какой форме ты находишься Не можешь остановиться, когда начинаешь есть Готов пройти очищающий курс, закрепить результат, но боишься срывов Часто берёшься за очередную диету и в итоге опять срываешься, даже если получил результат Ты...

О психологии лишнего веса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ ИНТЕНСИВ ◍ У вас есть лишний вес, и это вам не нравится, вы все время пытаетесь похудеть, но без результата. ◍ Вы довольно часто переедаете, и вам трудно контролировать этот...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Эмоции и лишний вес. Узнаем, какие эмоции вызывают проблемы с пищевым поведением. Поговорим о том, как их найти, научимся их блокировать...

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...

18 апреля — 30 июня 2022 узнаете, как возникает склонность к перееданию улучшите отношения со своим телом освоите алгоритм работы с проблемой переедания и лишнего веса Программа курса 50% — лекции 50% — практика 8 теоретических вебинаров по 1,5 часа | 9 практических по 2 часа Занятия будут...

В этом курсе доктор психологии, профессор МАФО, генерал авиации ФСБ обучает методике и практикам по устранению причин лишнего веса и возвращение его в индивидуальную норму человека. Для тех кто хочет: Убрать лишний вес. Возвратить себе стройность и здоровье. Радость и комфорт жизни. Вернуться...

Вебинар, приоткрывающий завесу тайны стройности. -Стройность - СЛУЧАЙность или ЗАКОНомерность? -При чем здесь психосоматика(Когда вес тела начинает наммешать (помогать) что-то делать, кем-то быть и что-то иметь) -Сколько весят страх, стыд, обида и чувство вины? -Стройность – это сложно...

Переедание — это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание. Но если вы взяли в руки эту книгу, то, вероятно, считаете, что...

«Я не могу похудеть, постоянно срываюсь с диеты. Мой организм требует еды» так обычно люди заявляют свою проблему, связанную с лишним весом. Если бы лишний вес был обусловлен только расстройством метаболизма, то терапия была бы областью соматической медицины. Но к сожалению, ситуация выглядит...

Вебинар 4. «Психосоматика лишнего веса и проблем пищевого поведения» Особенности психосоматического подхода к проблемам избытка или недостатка веса. Конфликты, приводящие к набору веса: - конфликт брошенности; - конфликт нехватки; - конфликт защиты; - конфликт идентичности и др. Лишний вес в...

КОМУ ЗНАКОМО? Живу с мыслью, что хочу похудеть, не люблю свое тело и уже испробовала множество диет, но итог один ― срывы, переедания и плюс на весах Ничего не ем, а вес продолжает расти Имею хронические заболевания, которые не позволяют снизить вес и мучают меня Набрала вес и не знаю с чего...

Цель программы повышения квалификации является получение слушателями полной информации о современном научном видении проблемы нарушений пищевого поведения, подготовить их к самостоятельной работе (консультированию), сформировав практические навыки курирования клиентов/пациентов. Программа...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Укрепить здоровье и улучшить качество тела Научиться чувствовать своё тело, стать уверенной в себе и выработать любовь к активности, делать спорт образом жизни Перестать заниматься безрезультатно и страдать, делая бесполезные упражнения и получить...