Можно и нужно оставаться здоровым в любом возрасте, и главные помощники – далеко не таблетки и операции. Здоровый образ жизни и естественные методы оздоровления способны поддерживать здоровье тела и психики до глубокой старости. К ним же стоит обратиться и тогда, когда нужно восстановиться после...
В 1981 году в авторитетном медицинском журнале вышло исследование, которое испортило утро миллионам людей. Ученые обнаружили, что любители кофе, выпивающие по три-четыре чашки в день, почти втрое чаще заболевают раком поджелудочной железы. Результаты выглядели настолько убедительно, что даже...
Вы уже перешагнули 40-летний рубеж и чувствуете, что тело перестало прощать вам старые привычки? Тот самый "безобидный" бокал вина по вечерам, лишние килограммы, которые вы списываете на солидность, или привычка игнорировать сигналы организма – все это превращается в настоящую бомбу замедленного...
Современные родители всё чаще слышат от врача: «Либо удалять, либо перерастёт». Но за этим «перерастёт» никто не следит, как меняется дыхание ребёнка, формируется прикус и поступает ли кислород в мозг.
А причина глубже, чем кажется.
На фоне нелеченного паразитоза снижается иммунная защита — и...
Хотите дышать полной грудью и забыть о болезнях? Уникальное издание от Михаила Щетинина – единственного наследника А.Н. Стрельниковой с 40-летним стажем – раскроет секреты легендарной дыхательной гимнастики, которая восстанавливает носовое дыхание, лечит заикание, спасает сердце и сосуды...
Почему некоторые люди годами жалуются на усталость, лишний вес или проблемы со сном, хотя их анализы в полном порядке? Автор считает, что ответ скрыт в работе обмена веществ. Он рассматривает подобные отклонения через призму функциональной медицины, в которой ключевую роль играет не отдельная...
Что это за книга
Три части и книга рецептов. Читать можно с любой.
Первая. Как вам это продали. Весь путь от исследования до вашей полки в аптеке. На каждом шаге у кого-то есть оплаченный интерес, и он всегда сильнее вашего, потому что он оплачен. Заканчивается часть четырьмя вопросами. После...
Хотите понять, как избавиться от боли в спине и голове или что делать, когда «ни с того ни с сего» падает давление, а таблетки помогают только временно?
Святослав Новосельцев — практикующий врач-остеопат с 30-летним стажем, доктор медицинских наук, основатель первой в России кафедры остеопатии...
Чувствуете ли вы себя порой беспомощным, когда речь заходит об индивидуализации питания для ваших пациентов? В эру стремительных изменений в медицине, стандартные диеты часто оказываются бессильны. Но что, если существует ключ к превращению питания в мощный инструмент лечения и профилактики...
Потому что 30 миллионов женщин в России ошибочно списывают свое состояние на «просто усталость». Хроническая усталость, упадок сил, лишний вес, проблемы с кожей и волосами, постоянная тревожность и депрессия, невозможность выносить ребенка и проблемы с развитием у детей — за всем этим часто...
Ваш организм умеет восстанавливаться, и один из главных помощников в этом – блуждающий нерв. Это не просто регулятор сердцебиения и дыхания, а ключевой канал, через который мозг влияет на иммунитет, обмен веществ и процессы старения.
Джозеф П. Эррико – изобретатель и предприниматель в области...
Это ваш план действий по возвращению здоровья.
Закисление происходит медленно и незаметно для человека, но при этом успевает нанести огромный ущерб здоровью.
Устали видеть «норму» в результатах анализов, но при этом чувствовать себя плохо? Выбрасываете деньги на бесполезные тесты, потому что врач назначил «на всякий случай»? Эта книга положит конец догадкам и пустым тратам!
Книга Юрия Гагарина «Анализы с умом» — это ваш личный проводник в лабиринте...
• Автор — кандидат психологических наук, клинический психолог и сексолог, автор бестселлера «Близость»
• Книга-навигатор по женскому здоровью как единой системе, в которой тело, психика и контекст жизни складываются в самочувствие и симптомы.
• Психология месячных и ПМС, секс и тело...
Диагноз, который меняет жизнь навсегда, заставляя искать любую нить надежды. Возможно ли найти проверенные, системные подходы к борьбе с раком, выходящие за рамки стандартной медицины, но опирающиеся на силу природы? Этот вопрос мучает миллионы, и ответ на него может быть ближе, чем кажется...
Михаил Щетинин - лауреат премии Российской Академии Естественных Наук, руководитель Центра дыхательной гимнастики им. А.Н. Стрельниковой, единственный ученик и правопреемник Александры Николаевны Стрельниковой.
В книге вы познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизнь многим...
Инфекционные болезни являются одной из основных причин высокой смертности населения. Профилактика и лечение инфекционных заболеваний, основанные на иммунологических принципах, стали главным средством снижения детской смертности, улучшения качества жизни всех возрастных групп населения...
Медицина долголетия 3.0
Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
Добро пожаловать в будущее, где старость — это не приговор, а управляемый процесс.
Мы привыкли считать, что морщины, усталость и болезни — неизбежная плата за прожитые годы. Но что, если возраст в паспорте...
Диабет? Нет!
Книга-практикум. Система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедов и ужинов
Книга предлагает четкую пошаговую программу нормализации уровня глюкозы в крови из трех последовательных этапов. Она будет полезна тем, у кого есть наследственные риски развития диабета второго...
Понятный и подробный гид по здоровью почек от врача-нефролога, кандидата медицинских наук Екатерины Корсевой. Вы познакомитесь с устройством и функциями почек, частыми заболеваниями и современными методами диагностики. Отдельное внимание отводится темам нефрологии, окутанным заблуждениями и...