Поиск себя

Что вы узнаете на лекции: Как найти внутреннюю опору? Как и чем наполниться? На что опереться в жизни? Как преодолеть эмоциональное опустошение? Как начать путь к себе?

Фрауке давно живет так, будто ее жизнь отложена на потом: работа не радует, отношения трещат по швам, а каждый день похож на бесконечный список дел. Когда муж предает, а карьера окончательно рушится, Фрауке сбегает в маленькую деревушку в Люнебургской пустоши. Здесь, под бескрайним вересковым...

30-летний Тхэсу, оставшийся без работы накануне свадьбы, и 26-летняя Мунчжон, фрилансер, которая два года не выходила из дома, переживали не лучшие времена: им не хватало денег, свободного времени и сил. Их жизнь все меньше походила на ту, о которой они мечтали. Когда Мунчжон почувствовала, что...

Рано или поздно в жизни наступает момент, когда ты понимаешь: Ощущение осмысленности сменяется чувством безысходности Прежняя близость становится отстраненностью То, что раньше радовало, больше не радует То, что давало драйв, теперь приносит только скуку Остаются возможности, но уходят желания...

Рано или поздно в жизни наступает момент, когда ты понимаешь: Ощущение осмысленности сменяется чувством безысходности Прежняя близость становится отстраненностью То, что раньше радовало, больше не радует То, что давало драйв, теперь приносит только скуку Остаются возможности, но уходят желания...

Первая книга на болезненную тему кризиса среднего возраста от нейропсихолога с учетом менталитета русскоязычного человека, которая дает научное определение этому состоянию и способы выхода из него. Откровенный разговор о естественном этапе переосмысления жизни, через который рано или поздно...

Гея живет в Милане и никогда не покидает пределов своего района. Она всегда готова к худшему, ведь мир полон опасностей, которые поджидают на каждом шагу. Ей бывает сложно с людьми, но очень легко – с вещами. Гея работает мастером на все руки, и ее любимое занятие – дарить предметам новую жизнь...

Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга – ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять...

Вы когда-нибудь чувствовали, что должны успеть всё и сразу, но при этом боитесь сделать хоть один неверный шаг? Знакомо ли вам это гнетущее ощущение чужих ожиданий, которое парализует и не дает двигаться вперед? История Леи – это зеркало, в котором многие узнают себя. Она обладает множеством...

Йонасу девятнадцать, он бросил учебу и теперь пытается найти себя, помогая другим записывать истории их жизни. Его первая клиентка – эксцентричная Стелла Дор, бывшая кинодива, которая хочет, чтобы ее биография была безупречной, полной лишь верных решений и счастливых моментов. Но погружение в...

Кажется, что все вокруг уже знают, кем хотят стать, чувствуют себя уверенно и легко находят друзей, а тебя одолевают страх за будущее и сомнения в себе. Эта книга — твой спутник, который поможет разобраться в своих мыслях и чувствах, найти внутреннюю опору и сделать подростковые годы временем...

Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности – не конец, а начало нового этапа? Что, если у всего есть год...

Ануш Манасян делится собственным опытом преодоления личностного кризиса, предлагая не абстрактные советы, а конкретные шаги к обретению внутренней автономии и гармонии. Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить...

Полное собрание четырех бестселлеров Джона Стрелеки. Иногда все начинается с маленького кафе на краю земли. В нем работают загадочные люди, самая вкусная еда появляется на столиках словно по волшебству, а по соседству окажутся именно такие люди, с которыми вам хотелось бы пообщаться больше...

Книга, вобравшая в себя 300 острых, ироничных, философских, а порой и волнующих вопросов для самопознания, — труд современного мыслителя Рольфа Добелли, чьи книги переведены более чем на 50 языков и продаются миллионными тиражами. Большинство наших мыслей социально приемлемы. Мы рассуждаем так...

Вы когда-нибудь чувствовали, что, получив всё желаемое, оказались в ловушке постоянной потребности в чужом одобрении? Может быть, вы стали той самой Золушкой, которая, дождавшись принца и получив свое «счастье», вдруг обнаружила, что ее единственной целью стало бесконечное «Я ль на свете всех...

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему ваша жизнь не приносит вам настоящее удовольствие? Почему вы чувствуете себя пустым внутри, несмотря на все ваши достижения? Эта книга - ваш шанс понять, что происходит на самом деле. Герой книги Алексея Корнелюка просто ехал, не зная, куда...

Вопрос 'зачем я живу?' не дает вам спать по ночам? Чувствуете, что потеряли всё – бизнес, отношения, друзей, а главное – смысл? Именно так чувствовал себя 38-летний Андрей, когда его мир рухнул, и он сбежал из Москвы в никуда. Но именно там, в глухом посёлке на берегу реки, он встретил Игната...

Бросив работу и прежнюю жизнь в Сеуле, Чжиан уезжает к Восточному морю и решает поселиться одна на необитаемом острове. Здесь, в старом доме среди сосен, ей предстоит заново учиться самым простым вещам: добывать воду и еду, обустраивать быт, пережидать непогоду, слушать тишину и жить в ритме...

«Творю себя с любовью» – это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Внутри – более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и...