Лицо к утру, кольцо к вечеру, плюс пара килограммов из ниоткуда. Кажется, что «набрали», а тело просто задержало воду.
Разберём, как тело управляет водой, почему вес обманывает и при чём здесь цикл, гормоны и стресс. Без запугивания и списков «уберите соль».
Почему тема сложнее, чем кажется...
В энциклопедии вы найдете на 100% проверенную информацию с научным обоснованием
Лимфодренаж, целлюлит, варикоз, отечность
Эстетика ногтей, рук и стоп в любом возрасте
СПА-ритуалы с эфирными маслами дома
Что поможет при детской гиперактивности
Грудь и декольте: тонус, пигментация, растяжки
Уход...
Регулярные тренировки в комфортном режиме. Первый результат через 4 недели. Праздничный набор на май 2026.
Для кого:
Новичкам – ты не знаешь с чего начать? Боишься навредить лицу? Клуб – прекрасная возможность познакомиться с практиками естественного омоложения под присмотром опытного тренера...
Учебно-лечебный день марта — косметология
Раз в месяц мы проводим учебно-лечебные дни, где мы тренируемся и вспоминаем некоторые суперсекретные техники для прокачки себя, близких и клиентов.
В Марте у нас тема мануальной косметологии.
Что будет:
Как своими руками снимать отечность. Как рисунком...
Лимфатический самомассаж Ольги Шишовой — забота о вашем здоровье и красоте!
Хотите ощущать легкость, свежесть и энергичность каждый день? Забота о лимфатической системе — это ключ к здоровью, молодости и привлекательности. Представьте себе ваше тело как дом: чистота и порядок внутри обеспечивают...
Программа, которая поможет Вам прямо из дома запустить процесс восстановления женского здоровья, избавиться от проблем, которые предательски выдают возраст, снова смотреть на себя в зеркало и с теплом говорить: «Да, я красавица!»
Также в программе:
Вы избавитесь от таких интимных проблем как...
ЗАНЯТИЯ ПОДОЙДУТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
Лицо часто выглядит уставшим, особенно вечером
Нет румянца, темные круги под глазами, кожа серая и тусклая
Лицо «потекло» вниз: появились брыли и прочее
Замечаешь дряблую кожу на шее, лице, вокруг глаз
На лице появилось много морщин и заломов
Утренние отеки не...
Вы узнаете:
1. Как достоверно понять, есть ли у вас отёки
2. Как определить первопричины отёчного синдрома
3. Как минимизировать задержку в теле лишней воды
Содержание вебинара:
1. Введение в проблему отёков
2. Физиология жидкостного обмена и её нарушения
3. Псевдоотки и отёчный синдром — в чём...
Программа поможет:
Восхищаться отражением, быть уверенной и хорошо себя чувствовать – реально. Давай идти к цели через бережность, а не самоограничения и давление?
Выровнять осанку и поработать над качеством тела
Убрать отёки и вздутия, вызванные питанием и нарушением осанки
Сделать мышцы...
Где каждый сможет сбросить от 5 до 15 кг лишнего веса всего за 4 недели! Без спорта, без диет, без БАДов.
Хотите похудеть к лету?
Избавиться от целлюлита и отёчности?
Победить акне, дерматит, пигментацию и улучшить качество кожи?
Хотите легче просыпаться по утрам и ощущать больше энергии...
Вас ждёт информация об:
Образе жизни, домашних средствах, физической активности для уменьшения отечности.
Дренажные чаи.
Схема БАДов для избавления от отечности, улучшения качества тела.
Информация о целлюлите: история «диагноза».
Причины целлюлита.
Местные средства для избавления от целлюлита...
ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”
Протокол тейпирования лица на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
15 + техник тейпирования лица
+ 2 техники самомассажа
лица
Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал лица, скулы, вокруг глаз, шея...
ТЕЙПОФИТНЕС:
СТРОЙНОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 21 ДЕНЬ
Протокол тейпирования тела на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
7+ техник тейпирования тела + 11 тренировок + основы интуитивного питания
Тейпирование тела (бедра, живот, руки, колени)
11 тренировок
8+ вводных теоретических видео (правильная...
ВЕСЕННЕЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ 2 В 1:
ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”
Протокол тейпирования лица на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
15 + техник тейпирования лица
+ 2 техники самомассажа лица
Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал...
Что вас ждёт в энциклопедии телесных техник?
Мы создавали ее несколько месяцев , и я очень горжусь тем, что у нас получилось. Теперь у каждой и каждого из вас будет супер-доступная интерактивная книга с техниками самопомощи из телески.
Внутри энциклопедии:
— более 100 упражнений из телесной...
Описание:
Современная Лаборатория Адаптации — это клуб тех, кто хочет ЕЖЕДНЕВНО совершенствоваться
Вас ждёт программа практических упражнений, в которой вы повзаимодействуете со мной и лучшими тренерами моей команды
Вас беспокоят боли, зажимы, спазмы в теле. Холка и проблемы с осанкой.
Вы...
Если ты:
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для...
Комплекс для языка на каждый день
Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от...
Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов
Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...