Остеопороз – очень распространённое заболевание, с которым постоянно встречаются врачи различных специальностей. Несмотря на серьёзные достижения последних лет в диагностике, терапии и предупреждении заболевания, на практике существует немало вопросов, требующих своего решения. Это обусловлено...
Старт школы - 21 сентября
Остановим тихого убийцу женщин
Остеопороз называют тихим убийцей: он приходит без симптомов, но поражает каждую 3-ю женщину после 50.
Каждая 3-я женщина 60+ умирает в первый год после перелома шейки бедра.
Но убийцу можно остановить.
Для этого нужно только одно —...
Как набрать суточную норму кальция из обычной еды — без подсчётов, без ограничений, с удовольствием каждый день.
О книге: Не просто рецепты. Система для жизни.
Удобный, научно обоснованный помощник для тех, кто заботится о здоровье костей.
Научно обосновано
Каждая рекомендация опирается на...
Что на самом деле ослабляет наши кости?
Многие считают, что остеопороз возникает из-за нехватки кальция. Но если всё было бы так просто, проблема давно была бы решена.
Другие считают, что виновата менопауза. Но как человек, который давно в менопаузе и с крепкими костями, я позволю не...
Аннотация
Кости не стареют сами по себе. Их разрушает тихий вор, которого вы не замечаете годами. Эта книга — не про кальций. Она про то, как превратить еду, движение и даже обычную лестницу в лекарство. Как обмануть болезнь и перестать бояться каждого шага.
Никакой магии. Только работающие...
Курс «Омоложение и долголетие» содержит все секреты продления молодости и лица, и тела!
Молодость кожи и здоровое долголетие начинаются изнутри!
Верните 10 лет жизни за 8 недель без опасных инъекций, скальпеля и эффекта надувного лица.
Узнай, как продлить активность, энергию, здоровье или...
Стань экспертом в нарушениях кальциевого обмена и остеопорозе — уверенно веди пациентов, работай по понятным схемам и назначай лечение без страха и сомнений.
Курс от врача-эндокринолога, соавтора клинических рекомендаций, практикующего врача со стажем 18 лет, кандидата медицинских наук.
Кому...
Мирная Светлана Сергеевна, к.м.н., эндокринолог
13 ноября, 2025
На вебинаре разберем современные критерии диагнозов «остеопения и остеопороз», определим необходимый объём обследований и группы пациентов, для которых данные обследования нужны в первую очередь. В конце вебинара лектор ответит на...
Надеюсь, ваша осень проходит бодро и погода не слишком влияет на настроение. Точно знаю, что это не грозит тем, кто был в моей первой «Аптечке» о лекарствах и добавках — финал этой части уже близко.
Теперь приглашаю вас присоединиться к «Аптечке» про менопаузу.
В «Аптечке МЕНО» разберём по...
Важность курса для каждой женщины
Многие женщины уже в переходе к менопаузе начиная с 30 лет, но не знают об этом, хотя и ощущают симптоматику.
И они живут, думая, что это «стресс», «усталость» или «нормально после 30».
В массовом сознании менопауза — это 50+, но по факту, гормональная...
Остеопороз не случайно называют тихой эпидемией: он протекает совершенно бессимптомно и никак не беспокоит, вплоть до переломов.
Почти половина пациентов с остеопорозом – люди от 18 до 45 лет. Те, кто должен находиться на пике своей костной массы. Поэтому это давно не проблема пожилых, это то...
Система простых шагов, чтобы свести риск перелома к минимуму
Симптомы и маркеры, которые не останутся без внимания Вашего врача
4 простых принципа питания, которые легко внедрить и поддерживать
5 правил ежедневной активности для максимального питания костей + Комплекс специальных упражнений...
Заболевания суставов и позвоночника
Вебинар посвящен таким заболеваниям суставов и позвоночника, как остеохондроз и артроз.
На вебинаре эксперт расскажет Вам о причинах и клинических проявлениях остеохондроза и артроза.
Также вы узнаете об аюрведических подходах в терапии данных...
Результат после прохождения курса:
Вы полюбите пациентов с остеопорозом, а пациенты с остеопорозом полюбят вас. Научитесь не только вовремя выявлять и правильно лечить это заболевание, но и доносить до своих пациентов необходимую информацию о профилактике и лечении доступным языком
Будете...
О чем этот вебинар?
Частота заболевания остеопорозом повышается с возрастом, поэтому рост продолжительности жизни в развитых странах, приводящий к увеличению доли пожилых лиц делает остеопороз одной из важнейших проблем здравоохранения во всем мире.
Однако, смещение акцента на пожилых пациентов...
1.Вы начали замечать, что с возрастом фигура стала "расплываться"
2. Вы понимаете, что мало двигаетесь и давно собирались "заняться каким-то спортом"
3. Вы опасаетесь утраты физических сил, тонуса
4. Вы не хотите с годами становиться все более и более беспомощной, с неуверенной, шаркающей...
Техники и упражнения, одобренные учеными для лечения остеопороза.
Этот мини-курс для вас, если:
Вы уже столкнулись с остеопорозом
Вам уже поставлен диагноз остеопороз или исследование минеральной плотности костей показало их уменьшение.
Вы находитесь в зоне риска
Ваш возраст 50+, или вы уже...
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально!
Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности...
День 1
— Самодиагностика
— Функциональный опросник на повышенный и пониженный уровень эстрогена
— Возрастные особенности женщины
— Расшифровка анализов
День 2
— Образ жизни в менопаузу
— Продукты, которые необходимо подключить для женского здоровья
— Травы для выработки прогестерона
— Минимум...