Метод фельденкрайза

Как сохранять себя в отличной форме без сверхусилий - регулярные новые уроки соматики. Парадоксы здоровья – отделяем ценные рекомендации от маркетинговых стимулов. Современная наука, традиционные практики и личный опыт. Задаю вопросы и ищу ответы. Мой профессиональный путь — это результат...

Моше Фельденкрайз создал сотни двигательных комбинаций и приёмов — путь к улучшению он видел не в механическом повторении одного и того же, а в исследовании движения, позволяющем пробуждать и раскрывать собственные возможности человека. Создавая занятия для своего сайта, я бережно и внимательно...

Этот воркшоп - детальный разбор Метода Фельденкрайза. Мы выполним и проанализируем уроки Осознавания через движение на составляющие, соединив гениальный замысел Моше с современной нейрофизиологией и прикладной анатомией. Почему Моше Фельденкрайз выстраивал уроки именно в такой...

Урок М.Фельденкрайза, направленный на координацию движений одноименной руки и ноги.

Специализированный курс, посвященный глазам и зрению Опыт моих клиентов и коллег показывает, что занятия по Методу Фельденкрайза могут быть полезны для улучшения многих аспектов зрения. Они помогают снять усталость глаз, уточнить фокусировку взгляда, четкость, глубину, яркость, детализацию...

Погружение в качественное движение для жизни 10 занятий Курс подойдет вам, если вы хотите: Убрать избыточное мышечное напряжение в теле Улучшить качество движения, понимая связи в теле Сделать походку легкой и непринужденной Развить свою чувствительность и осознанность Улучшить свое...

Курс подойдет вам, если вы хотите: Убрать избыточное мышечное напряжение в теле Развить свою чувствительность и осознанность Улучшить качество движения, понимая связи в теле Снизить риски возможных травм Улучшить свое эмоциональное состояние Формировать новые нейронные связи, совершенствуя...

Желательно для тех, кто прошёл базовый курс по нейрофитнесу или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны Мягкие приятные занятия, которые возвращает вам молодость, лёгкость, энергию и радость Записи занятий Онлайн клуба по нейрофинесу для тех, кто никак не может...

«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе обобщен...

Дыхательная гимнастика по методу Фельденкрайза Эффективная гимнастика по методу Фельденкрайза помогает восстановить правильное дыхание, укрепить иммунитет и наладить обменные процессы в организме Чтобы восстановить глубину и рисунок дыхания уроки движения состоят из нескольких уровней...

Упражнения для улучшения зрения в домашних условиях Простая гимнастика для глаз по методу Фельденкрайза помогут снять напряжение и усталость глаз, улучшить качество зрения Чтобы упражнения были эффективными необходим комплексный подход, ведь глаза управляют тонусом мышц шеи и всего туловища...

Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс. Что вы получите: Гимнастика сна Упражнения для глаз...

Гимнастика для естественного омоложения. Домашняя гимнастика по методу Фельденкрайза поможет сохранить молодость и оставаться активным и здоровым на долгие годы. Чтобы запустить процесс естественного омоложения видео-уроки по методу Фельденкрайза воздействуют на зоны позвоночника, являющиеся...

Упражнения для поясницы в домашних условиях Эфективные упражнения по методу Фельденкрайза без усилий помогут убрать напряжение и боль в спине в области поясницы. Чтобы занятия дали максимальный результат необходимо заниматься в комплексе, в уроках движения мы двигаемся последовательно...

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника по методу Фельденкрайза Эффективное восстановление подвижности и правильного положения шеи Упражнения без усилий по методу Фельденкрайза помогут уменьшить боль в шее, снять мышечное напряжение и вернуть гибкость шейному отделу, проводяться в...

Упражнения для грудного отдела позвоночника ПРОСТЫЕ ВИДЕО-УПРАЖНЕНИЯ по методу фельденкрайза помогут избавиться от скованности и асимметрии в грудном отделе. Чтобы получить хороший результат и восстановить равновесие в положении грудной клетки, необходимо работать на нескольких уровнях...

Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...

Три комплекса гимнастики лица, глаз, прикуса Маскообразная мимика, уставший тусклный взгляд, напряженные сжатые челюсти и зубы, плотно сомкнутые губы являются отражением неравновесия осанки, общей скованностью и наряженностью мышц и в частности лица. Упражения Фельденкрайза вернут лицу ровный...

Три комплекса гимнастики для улучшения осанки При нарушении осанки мышцы спазмируются, нервная перевозбуждается, психика истощается весь организм устает. Гимнастика по методу Фельденкрайза улучшает осанку, повышает выносливость, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость. Сутулость...

Три комплекса гимнастика для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника 1. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника по методу Фельденкрайза Эффективное восстановление подвижности и правильного положения шеи Упражнения без усилий по методу Фельденкрайза помогут уменьшить...