Кетодиета

Разумеется, мы все понимаем, что ни паста ни пицца не могут быть на кетодиете привычными нам пастой и пиццей. Но иногда так хочется чего-то из этого, что мы обманываем себя их заменой. Единственный и самый очевидный совет любителям стандартной пасты – используйте пасту ширатаки, которая...

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах. Это руководство по оптимальному переходу на...

О чём вебинар: Почему кетодиета не предназначена для похудения. Правда о кетопропорции 20:75:5. Насыщенные и ненасыщенные жиры. Разница между кетозом и кетоацидозом. Что такое кетоны на самом деле. Строим кетоменю вместе.

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует...

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает –...

Описание книги Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и...

Онлайн-курс от ольги ковган: как поддержать и улучшить состояние щитовидной железы с помощью рациона и добавок Две двухчасовых лекции + дополнительные материалы Темы: Лекции и все дополнительные материалы (диеты, препараты, ссылки, схемы) — доступ не ограничен по времени. Можно сразу сдать...

Программа разносторонняя: И для новичков, кто совсем не понимает что и как И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество К письму...

70 рецептов вкуснейших кетоблюд. Все рецепты адаптированы под жителя любого населенного пункта. Это значит, что вам не придется бегать в поисках миндальной или кокосовой муки, или ещё каких-либо необычных ингредиентов. В рецептах использованы только те продукты, которые можно найти и в крупном...

Эфиры и оздоровительные практики в июле Эфир «Кетодиета. Универсальный протокол питания или небезопасная модная тенденция. Мое мнение» и оздоровительная практика «Кетоменю от Кати Янг» Эфир «Базовый биохимический чекап. Интерпретация анализов» и оздоровительная практика «Оптимумы биохимического...

Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых. Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес. А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...

Длительность - 10 дней. Хотите перейти на правильное и рациональное питание, но не знаете с чего начать? Вы уже на НУП или кетодиете, но что-то идёт не так? Максимум ответов на все ваши вопросы по низкоуглеводному рациону и кетодиете, адаптированным для людей с СД, от специалистов интегративной...

Чаба Тотс В марте 2019 по нашему приглашению в Москву приезжал Csaba Tóth, руководитель европейской клиники Paleomedicina. Доктор Csaba Tóth имеет обширный многолетний опыт использования кетогенной диеты при различных неврологических, соматических и онкологических заболеваниях. В вебинаре...

3 основных принципа кетогенной диеты Варианты кетогенной диеты (PKD, Carnivore, SKD, KLS) Выбор продуктов Есть жир можно! Источники правильного жира Составление рациона Работа с кетокалькулятором Режим питания Этапы личного пути Путь в кетоз Уровень кетонов Кетоадаптация Я в кетозе. Чего...

Интегративный подход в лечении аутизма Метаболические нарушения и диагностика Митохондриальная дисфункция как основа развития аутизма Микробиота, нейровоспаление и митохондриальная дисфункция Комплексная терапия РАС Кетогенная диета как основа митохондриальной метаболической терапии...

Интегративный подход в лечении деменций Воспаление и деменции Метаболические нарушения при деменциях Нарушение сна и деменции КД в лечении деменций Механизмы действия КД при нейродегенеративных заболеваниях Иммуно-метаболические подходы в лечении

Интегративный подход в терапии новообразований Рак - генетическое или митохондриальное заболевание Метаболизм опухолевой клетки Ограничение калорий в лечении новообразований Использование КД в лечении новообразований Палеокетогенная диета Вспомогательная терапия

Интегративные подходы в лечении болезни Паркинсона Митохондриальная дисфункция и болезнь Паркинсона Воспаление и БП Кетогенная диета в лечении болезни Паркинсона

Роль митохондрий при РС Роль инфекционных агентов Роль проницаемости биологических мембран Подходы к лечению Влияние кетогенной диеты на рассеянный склероз Применение гормональной терапии при РС Применение метаболической терапии при РС

Роль митохондрий в мышцах Механизмы инсулинорезистентности Снижение митохондриальной окислительной функции при сахарном диабете 2 типа Роль митохондрий в жировой ткани Роль митохондрий в печени Кетогенная диета и митохондриальная дисфункция Увеличение веса Метаболический синдром Синдром...