Пособие по работе с гневом и агрессией по методике психолога Андрея Колпакова. Автор предлагает понятную систему, которая поможет разобраться в механизмах сильных эмоций и изменить привычные способы реагирования. Книга основана на научных данных, многолетней психотерапевтической практике и...
Артём умеет молчать так, что все считают его спокойным. Пока однажды скомканный штраф не летит в лицо инспектору, а сам он не оказывается в группе управления гневом по пятницам в 19:00.
Там душный спортзал, пластиковые стулья, чужие истории, от которых сначала хочется усмехнуться, а потом...
Гнев или отвращение, грусть или страх — мы привыкли называть их «темными» и тщательно прятать.
А автор этой книги, профессор кафедры психиатрии Даниэль Мартинс, уверен: любые, даже самые сложные эмоции, необходимы для выживания и адаптации в обществе.
Без них вы — бомба замедленного действия.
В...
Гнев — это чувство, которое дано нам от природы, чтобы защищать наши границы, отстоять свою правду, отстоять своё мнение. Это важнейшее чувство, которое нам дано не просто так, бороться с ним или подавлять его — это действовать против себя.
Для кого нужен вебинар про гнев:
Для тех, кому важно...
Христиане всеми силами должны бороться с другими грехами, как плотскими, подобно чревоугодию и пьянству, так и духовными, которые являются следствием дурных чувств. Чревоугодие в русских средневековых документах является скорее исключением, а вот о пьянстве говорится очень много.
Но вот что...
Проблемный гнев, агрессивное поведение, насилие — темы, которым уделяется мало внимания в практике.
Потенциальные клиенты и терапевты избегают и опасаются касаться этих тем в терапии.
Тем временем, это то, что затрагивает всех в разных ситуациях, в разные периоды жизни.
Люди, пережившие...
Рабочая тетрадь предназначена для психолого-педагогического работы с детьми, проявляющих устойчивую тенденцию к агрессивному поведению.
Возраст применения: 9-15 лет
В рабочей тетради «Мой гнев под контролем» представлен комплекс занятий, разделённых на 3 раздела:
Раздел I - Почему я испытываю...
Эта медитация не подавляет эмоции, а помогает вам увидеть их корни, принять их опыт и преобразовать в источник силы. Благодаря этому вы сможете:
сохранять внутреннее равновесие даже в сложных ситуациях;
реагировать более творчески, уверенно и спокойно;
укрепить чувство безопасности и...
О книге
Ким Бом Чжун считает, что гнев играет ключевую роль в разрушении отношений между людьми. Когда мы злимся, то плохо не только нам, но и нашему собеседнику, вследствие чего возникает конфликт, и люди отдаляются друг от друга. В жизни возникает бесчисленное количество ситуаций, которые...
Запись семинара Пола Линдена в москве август 2017
Простые эффективные приемы управления своим телесным состоянием в сложных ситуациях (в том числе и опасных) и возможность действовать эффективно из позиции силы и доброты.
Пол Линден о силе, гневе, страхе и напряжении
Напряжение
Несмотря на то...
Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0)
Модули специализации
В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального...
В терапевтической практике случаются ситуации, когда клиента переполняют чувства обиды и гнева.
Что делать если гнев, обида или желание отомстить у пациента значительно возрастают и фокусируются на человеке в целевом образе или играют доминирующую роль в ассоциациях?
Варианты работы с этими...
Мы научим справляться с эмоциями и влиять на ребенка без криков, манипуляций, наказаний
О курсе в цифрах:
17 прямых эфиров с записью с возможностью задать свой вопрос экспертам
7 экспертов-психологов разной квалификации для разнопланового и наиболее глубокого подхода
1,5 месяца занятий в...
Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка, или сомневаемся, не рано ли ему знать о таких вещах, а иногда и вовсе уходим от ответа.
Перед вами вторая книга серии...
Усталость, раздражение, злость. Чувство отчаяния и бессилия. Гнев, нервные срывы и крики...
Вовсе не такой мы рисуем себе картину материнства. Вовсе не такой мамой мы себя представляем. И как же больно осознавать: «Да, это про меня»....
Об этом не принято говорить. В этом стыдно признаться. Это...
Книга написана авторами популярного подкаста Arzamas «Отвечают сирийские мистики» Максимом Калининым (филолог, переводчик, старший преподаватель Института классического Востока и античности Высшей школы экономики, шеф-редактор АНО «Познание») и Филиппом Дзядко (писатель, филолог, автор романа...
Обида - самая тяжкая эмоция, которая разрушает здоровье и судьбу.
На вебинаре мы проработаем ваши обиды, чтобы вы смогли выйти из роли жертвы.
Чтобы вы освободились от тяжести причиненного вам ущерба и его влияния на вашу жизнь.
Отомстить, чтобы скомпенсировать страдания, а не запустить новые...
Устали от постоянного напряжения и тревоги? Чувствуете, что вас распирает от негативных эмоций, которые вы с трудом контролируете? Тогда этот сборник практик создан специально для вас!
Техники в сборнике работают даже когда в вашей жизни соединились 5 неприятных факторов:
- страшное событие...
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург).
Гнев - это эмоциональная реакция, которая возникает, когда наш разум воспринимает нападение на себя, и видит, что есть шанс этому...
Рами Блект. Цикл тренингов " Работа с подсознательными программами: гордыня, гнев, жадность, уныние, вожделение" Диск №30.1 - 30.2.
Автор Рами Блект
1. Как трансформировать гордыню и неуверенность в себе в здоровую самооценку и подлинное смирение.
2. Как трансформировать гнев.
3. Как...