Усвідомлення
Язык украинский
Историю отношений можно разобрать по фактам, обращая внимание на закономерности в поведении партнёра. На курсе Ксении Юрко вы узнаете, как распознавать газлайтинг и психологическое насилие и самостоятельно делать выводы на основе своих наблюдений, без давления и...
Восстановление разрушенного в абьюзивных отношениях с формированием сильных защитных механизмов: комплексная реабилитация с полным восстановлением самооценки и формированием сильной защиты от опасных манипуляций.В ходе программных сеансов убираются токсичные установки, внедренные абьюзером...
Тёмная психология — книга о скрытых механизмах влияния, давления и контроля в общении. Это материал для тех, кто хочет не быть жертвой чужого давления и научиться действовать осознанно.
Здесь собраны ключевые темы:
манипуляции и газлайтинг;
вина, стыд, ложь, эмоциональные качели;
авторитет и...
Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя?
Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.
- Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу.
- Стройте отношения на уважении.
- Вы равные партнеры - не берите всю ответственность за...
Моральный компас некоторых людей сломан, и они применяют тонкие психологические приемы, чтобы использовать других людей в своих целях или вредить им. Такие опасные игры может вести с вами кто угодно — начальник, коллега, друг, романтический партнер или родственник. Однако темной психологии можно...
Газлайтинг: как перестать сомневаться в себе и вернуть уверенность (без драм и лишних истерик)
— «Ты опять всё придумала…»
— «Ну вот, началось. Ты вечно всё драматизируешь…»
— «Ты слишком чувствительный(ая)!»
Если хоть одна из этих фраз звучала в вашу сторону — поздравляю, вы уже встречались с...
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
О книге
Нравится нам это или нет, манипуляции – неотъемлемая часть жизни. Хотя некоторые люди даже не осознают, что они влияют на других. И если вы хотите жить своей жизнью, принимать самостоятельные решения, то нужно не только уметь распознавать манипуляции, но и...
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.
Эта книга...
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен.
Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад;
2...
Вы узнаете-
Как работать с темой насилия глубоко и эффективно
Как формировать и исцелять «я-концепцию» вашего клиента (пациента)
Этот вебинар для вас, если:
Вы специалист, который вращается в теме кризисной психологии и проработки глубоких травм
Вы психолог, который хочет работать с такими...
Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение.
Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики.
В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич расскажет вам про...
Онлайн-тренинг
Даты проведения – 4 - 8 марта 2024
Время проведения – 20:00 - 21:00
Общаясь с людьми, мы ожидаем, что нам будет комфортно, приятно и легко. Если вместо этого мы получаем спектр негативных ощущений – неуверенность, беспокойство, чувство вины, а иногда – даже сомнения в собственной...
Описание книги:
Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто...
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует...
Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газлайтера. Газлайтинг – коварное, почти незаметное психологическое насилие. Возможно, он есть и в вашей...
О книге:
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания...
В увлекательной форме мы обратимся к серьезным вопросам и поймем, как формируется уязвимость к насилию, как создается и проявляется абьюз в семейных отношениях, и как помочь человеку выйти из токсичных отношений и восстановить психику.
Мы рассмотрим обе стороны процесса: формирование личности...
Вы точно встречали газлайтера.
Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой...
Термин «Газлайтинг» (что в переводе означает газовый свет) произошел от пьесы, а позже и фильма. По сценарию которого муж всячески убеждал жену, что керосиновая лампа горит также, как и вчера, хотя при этом он каждый день понемногу убавлял огонь. Точно также незаметно он что-то менял в доме, и...
Курс для тех, кто хочет:
Перестать подстраиваться под чужое мнение и соглашаться на что-либо в ущерб личным желаниям.
Выйти из токсичных и зависимых отношений, где есть обесценивание и постоянная критика.
Конструктивно отвечать на оскорбления.
Не скрывать свои настоящие чувства и желания.
Найти...