О книге
Один вопрос в день, чтобы узнать себя лучше
Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить!
Фиксирует мысли, учит рефлексии
Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет
Четыре обложки на выбор: «мрамор»,
На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на...
О книге
Уникальная книга-анкета, которая поможет вам создать историю вашей жизни
Отвечая на простые вопросы, вы будете вспоминать самые яркие моменты из жизни, записывать их, проживать заново
Идеальный способ узнать больше о своей семье, старших родственниках и оставить бесценные воспоминания...
Название состоит из слов “emotion” - эмоции и “note” - дневник.
Дневник разработан на основе теории психологических триггеров, а так же опыта работы с детским травматическим опытом у взрослых.
Систематическое ведение дневника способствует осознаванию переживаний, чувств и ощущений.
А анализ...
Виктория Аверкиева – психолог, клинический психолог, автор практики восстановления базового доверия миру через образ мамы «Добаюкивание» и через образ папы «Первые шаги».
Автор серии дневников-проводников, один из которых мы рады вам представить.
Приобрести эту книгу стоит, так как:
Этот дневник...
На английском с русскими субтитрами
Узнайте, как спланировать и организовать свое расписание в красочной форме, шаг за шагом создавая иллюстрированный журнал пуль, используя игровые техники рисования.
«Речь идет не только о творчестве или просто о продуктивности. Речь идет о том, чтобы иметь...
- 20 красивых страниц для фиксации Ваших желаний, планов, целей и мыслей
- Продуманные коучинговые вопросы, которые подскажут, чего Вы хотите на самом деле.
- Уникальная техника планирования ТОЙ САМОЙ ЖИЗНИ, О КОТОРОЙ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ!
Тетрадь электронная - доставка мгновенная!
Прежде чем строить план на следующий день, эффективно подвести итоги прошедшего.
Это не просто шаблон, а база данных с вашими мыслями, выводами, итогами, инсайтами.
Внутри есть заготовка для каждого нового дня с вопросами, которые вы можете задать себе перед сном и зафиксировать даже лежа в кровати.
Издательство: Вариант и MACards
Характеристики: твердый переплет, 150 стр.
Этот дневник откроет вам удивительный мир встречи со своей мечтой. Если у вас уже есть большая, заветная мечта, то 30 дней вы будете ее оживлять в своем сознании: вносить больше красок, чувств, ощущений чтобы эта мечта...
ВЗРОСЛЫЕ ИГРЫ- ЭТО ПРО УСПЕХ ВО ВСЕХ СФЕРАХ
Только взрослый человек может взять ответственность в свои руки и обучаться
Я облегчаю максимально процесс клиентам и даю только сливки. Вы слушаете, наслаждаетесь и получаете свои результаты
КАК ПРОХОДИТ ДНЕВНИК
4 недели
Третья глава идёт 4...
Ежедневник! Что может быть проще! Кто не видел страничек с планами, датами и пометками? Данный ежедневник — только для взрослых девочек, которые не стесняются и планируют самые «откровенные» планы (18+) и загадывают самые пошлые мечты! Загляни в эту книгу и узнаешь, как провести интересный вечер...
Аннотация издательства
Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода — одна из них. Следуя советам автора из книги «Магия утра», десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на...
Книга включает в себя расчет даты рождения и анализ арканов личности, а также большой тест-проработку арканов, который поможет в выявлении самых неожиданных сторон себя, определении талантов, причин жизненных сложностей, скрытых страхов и желаний.
Этот метод взаимодействия с арканами подходит...
Описание книги
Ресурсный дневник с заданиями и практиками поможет вам начать путь к самосовершенствованию, наполнит силами и раскроет внутренний потенциал. В дневнике есть: — 15 практик для проработки разных сторон жизни — полезная информация для корректной работы с практиками. Осторожно...
Описание книги
Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь, и она отнимает большую часть жизни. У автора она почти отняла и саму...
Лекция "Дневник как инструмент саморазвития"
Спикер: Анатолий Рыжачков
В рамках данной лекции вы узнаете, для чего и как правильно вести личный дневник, чтобы он стал в ваших руках инструментом саморазвития.
Спикер: Анатолий Рыжачков — Главный редактор издательства Livrezon, создатель курса...
Описание книги
Аудиостудия «АРДИС» представляет аудиокнигу, включающую три произведения выдающегося польского педагога Януша Корчака – «Воспитательные моменты», «Шуточная педагогика» и «Дневник», написанный в гетто во время Второй мировой войны.
В своих литературных произведениях Корчак...
Описание книги
«Дневник Анны Франк» удивительное документальное произведение, созданное в годы нацистской оккупации Нидерландов. Любая дневниковая запись ценна своей искренностью, открытостью и откровенными суждениями об описываемых событиях. В отношении дневника Анны Франк можно смело заявить...
Для тех, кто хочет не только читать, но и работать над собой.
О чем дневник?
* Самостоятельное пространство для анализа себя.
* Основы о женском достоинстве.
* Действенные практики и задания каждый день.
* Способы, как поднять самооценку.
* Место для воспоминаний и вдохновения.
* Пространство...
Ещё Шекспир сказал, что «Излишняя торопливость, точно так же как и медлительность, ведет к печальному концу».
Поэтому, чтобы всё успевать и чтобы жить, наслаждаясь этой жизнью, торопиться надо осмысленно. А иногда и вовсе останавливаться.
Общаясь с детьми в своей школе, я часто говорю им —...
Готовый дневник в формате PDF. Один дневник рассчитан на месяц. Т.е. за год их наберется двенадцать. Настоящая хроника достижений!
Дневник компактный, но очень емкий. В нем есть раздел для целей месяца, трекер привычек, отдельная страничка для каждого дня, а также страницы для подведения итогов...