«Ты то, что усваиваешь. Как наладить работу кишечника и восполнить дефициты» — о связи пищеварения с усвоением витаминов и минералов и о причинах, по которым приём добавок не всегда даёт ожидаемый результат. Алеся Фитчина, нутрициолог и специалист по желудочно-кишечному тракту, рассматривает...
Друзья! Начинается регистрация в новую 48 Школу Здоровья!
Старт 2 ноября!
Продолжительность - 3 недели.
Темы этого потока:
1. Депрессивные расстройства: их связь с нейровоспалением и активацией вирусных процессов; нутриентных дефицитов.
Также отдельный день мы посвятим обсуждению...
Друзья, к теме ВЗК я возвращалась уже не раз.
У кого-то всё начинается с боли, нестабильного стула и ощущения, что это просто «дисбактериоз».
У кого-то первыми становятся дефициты, слабость, потеря веса.
А у кого-то ВЗК вообще может проявляться не только со стороны кишечника, а через суставы...
Хотите научиться управлять качеством, количеством и здоровьем ваших волос, а также разобраться в причинах выпадения и решить эти проблемы?
Вы в правильном месте!
Бонус:
Модуль "Стоп-Седина" - пошаговая стратегия, направленная на замедление, остановку и восстановление естественного пигмента +...
Восстановите чувствительность клеток к инсулину, верните энергию и здоровый вес — без жёстких диет и изнуряющих тренировок. Системный подход, который работает.
К чему вы придёте после прохождения курса:
Снизите вес и объёмы — особенно в области живота — за счёт восстановления чувствительности...
Восстановите чувствительность клеток к инсулину, верните энергию и здоровый вес — без жёстких диет и изнуряющих тренировок. Системный подход, который работает.
К чему вы придёте после прохождения курса:
Снизите вес и объёмы — особенно в области живота — за счёт восстановления чувствительности...
3 модуля: 3 этапа восстановления и восполнения ресурсов организма
Старт: 3 ноября
Формат: TG-канал с гайдами и схемами
Я уже говорила о дефицитах и их восполнении в методичке по самостоятельной расшифровке анализов.
Если у тебя её нет — это можно исправить:
Научиться смотреть анализы...
3 модуля: 3 этапа восстановления и восполнения ресурсов организма
Старт: 3 ноября
Формат: TG-канал с гайдами и схемами
Я уже говорила о дефицитах и их восполнении в методичке по самостоятельной расшифровке анализов.
Если у тебя её нет — это можно исправить:
Научиться смотреть анализы...
3 модуля: 3 этапа восстановления и восполнения ресурсов организма
Старт: 3 ноября
Формат: TG-канал с гайдами и схемами
Я уже говорила о дефицитах и их восполнении в методичке по самостоятельной расшифровке анализов.
Если у тебя её нет — это можно исправить:
Научиться смотреть анализы...
Интенсив "Стресс под контролем"
Запись 3х дней интенсива:
1. Стресс и тело: мозг, ЖКТ, дефициты
2. Стресс и гормоны: баланс под угрозой
3. Стресс и внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес
Что вы получаете:
🔹 Записи 3х видео-встреч
🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики.
🔹...
Откройте для себя истинную роль желудочно-кишечного тракта в вашей жизни
Комплексный подход к вашему здоровью - максимум пользы и выгоды
Ваш ЖКТ управляет всей жизнью
Мы привыкли думать, что желудок и кишечник - это всего лишь про еду и переваривание. На самом деле состояние ЖКТ определяет...
Откройте для себя истинную роль желудочно-кишечного тракта в вашей жизни
Комплексный подход к вашему здоровью - максимум пользы и выгоды
Ваш ЖКТ управляет всей жизнью
Мы привыкли думать, что желудок и кишечник - это всего лишь про еду и переваривание. На самом деле состояние ЖКТ определяет...
Курс от врача, где мы системно учимся жить без усталости, сонливости и дискомфорта в животе.
Без волшебных таблеток, калорий и диет. Только то, что 100% работает и проверено сотнями моих пациентов.
Быстро. Вкусно. Подходит под любой ритм жизни.
Этот курс точно для вас, если:
Встал — уже устал...
Урок «ОАК развернутый»
О чем нам сообщает общий анализ крови. Примерная стоимость анализа в лаборатории 500-700 р и как о многом он может нам рассказать!
На уроке вас ожидает:
Подробный разбор и расшифровка общего анализа крови
Как выявить скрытый дефицит железа по этому анализу
Вирусная или...
модуль 01
ПРИЕМ ПИЩИ.
РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
01 Как работает ЖКТ и усваивается еда?
02 Связь желудка и кишечника. Как работает желудок?
03 Низкая кислотность. Чем грозит? Как выявить? Чем лечить?
04 Повышенная кислотность. Причины и что делать?
05 ГЭРБ. Причины. Диагностика. Лечение.
06...
Дефициты крадут ваш Ресурс жить в полную силу!
Это похоже на батарейку с низким зарядом, вы все время находитесь в спящем режиме.
Пора выбираться!
Чекап Дефициты поможет выявить дефициты и проблемные зоны, которые требуют вашего внимания!
Впервые! Чекап с расшифровкой на Дефициты.
Включает...
Узнайте как выбрать витамины и в каких дозировках их принимать для восполнения дефицита
«Витамины. Просто» — это сайт-гид с платным доступом, который можно открыть на телефоне, планшете и ПК. Здесь собрана вся важная информация о витаминах и минералах из 55-ти источников.
Вы узнаете на что...
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
У меня сегодня большая радость. Я закончила очень важную работу!
И с удовольствием предлагаю вам присоединиться к моей новой странице.
Сначала я вам честно признаюсь - я не умею продавать. Наверное, пора уже нанимать для этого специалистов.
Но я знаю точно...
СТАРТ 23 СЕНТЯБРЯ
Что вас ждет:
Закрытый телеграмм-канал - доступ к материалам останется навсегда
Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно
2 недели интенсив - ответы на вопросы
Интерактив с разбором любых средств для волос и кожи головы по заявкам участников...