Поздравляю, вы беременна!
Именно поэтому вы сегодня читаете эти строки.
Только любознательная, ответственная мама относится со всей серьезностью к будущему своего ребенка. Ведь еще внутриутробно закладывается основной фундамент здоровья ребенка. Именно этот этап программирует здоровье человека...
Напоминаю, что все руководства написаны в соотвествии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Какое обследование нужно пройти вам и партнеру
- Как избежать анемии во время беременности
-...
Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной.
Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...
Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов.
Для кого?
Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы...
Программа курса состоит из 11 модулей, где собраны:
Практики по разработке планов сопровождения женщин при подготовке к беременности, вынашивании и послеродовом восстановлении;
Лекции ведущих врачей и помогающих специалистов в области детского здоровьесбережения;
Практики по разработке рационов...
Марафон по подготовке к беременности от профессионала высочайшего уровня!
Этот марафон подходит ВСЕМ, кто планирует беременность в отдаленной или ближайшей перспективе.
Информация на марафоне будет представлена в разных форматах -видеолекции, аудиодетализации, текстовые посты, визуальные схемы...
Что происходит в течение 9 загадочных месяцев – читайте в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Норвежский биохимик Катарина Вестре рассказывает об удивительных фактах о...
Анемия при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Изучи причины развития анемии во время беременности
Узнай симптомы дефицита железа и проведи самодиагностику
Выясни, какие виды анемии встречаются и от чего зависит их возникновение
Пройди необходимые обследования, чтобы ускорить...
Планирование и течение беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Узнай все нюансы прегравидарной подготовки
Разберись, какие процессы и изменения происходят в организме женщины в положении
Выясни, какие факторы влияют на наступление и течение беременности
Узнай, какие права имеет...
Общее состояние здоровье + Женское здоровье и беременность
Раздел "Общее здоровье" для интерпретации анализов.
Раздел "Общее здоровье" для составления индивидуальной схемы коррекции, приема добавок и питания.
2 онлайн-встречи: по интерпретации анализов и по составления индивидуальной схемы...
Общее состояние здоровье + женское здоровье и беременность
Ваша личная энциклопедия по оздоровлению, которая останется у вас навсегда!
Если вас что-то беспокоит, а в поликлинике разводят руками...
И утверждают что «вас хоть сейчас в космос отправляй»... А также если нет жалоб и просто хочется...
Сахарный диабет при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Научись правильно контролировать уровень сахара в крови
Выясни, в каком случае ставят диагноз сахарный диабет
Пойми, почему нужно выполнять все рекомендации врача относительно обследования и лечения
Научись контролировать...
Лишний вес при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Подготовься правильно к беременности при избыточном весе
Определи свой ИМТ и постарайся снизить массу тела ещё до наступления беременности
Выясни, какие проблемы могут возникнуть после родов, если ИМТ выше нормы
Поддержи свой...
На мастер-классе нас ждет:
Общее понятие о материнстве ;
Ошибочные представления о материнстве;
Техники арт-терапии в формировании психологической готовности к материнству у женщин.
Теория:
В чем состоит психологическая готовность женщины к роли матери.
Практика:
Практические техники...
Базовая нутрицевтическая поддержка для беременных
33 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Метилфолат
8. Витамины группы В
9. Железо
10. Кальций
11. Мультивитаминные комплексы
Гомоцистеин
16 страниц
Содержание
1. Определение
2. Метаболизм гомоцистеина
3. Опасность повышенного уровня гомоцистеина
4. Причины повышения
5. Диагностика
6. Гомоцистеин и беременность
7. Коррекция повышенного уровня гомоцистеина
8. Низкий уровень гомоцистеина и причины развития
ТЕМА: «Метафорические ассоциативные карты в работе с перинатальными и репродуктивными вопросами в практике психолога (сопровождение беременности, роды, материнство, вопросы преодоления бесплодия)».
В рамках психологического консультирования психологу приходится сталкиваться с различными...
Проект Мы-родители
Теоретическая база информации по планированию и вынашиванию естественной здоровой беременности
Планирование после неудачных попыток: (замершие, выкидыши, 6хб) |
Планирование первой и последующих беременностей
Планирование в протоколах ЭКО
Содержание проекта
Часовые эфиры...
Авторский курс о питании в особенно важные периоды для женщины.
В период подготовки и появления ребенка в семье организм женщины проходит три глобальных этапа перестройки. Поэтому должна происходить подстройка и ее питания, под разные цели этих временных отрезков. Период зачатия - является очень...
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской...