Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Питание
Все изучите все безопасные методы и расчеты рациона питания для себя и вашего клиента.
Основные...
Чему вы научитесь на курсе:
заменять сахар на полезные аналоги
готовить умные лимонады и диетическое мороженое без молока и сахара
готовить фитнес-десерты с протеином и супер легкие десерты, которые можно есть даже после 18 часов
готовить легкие десерты даже без духовки
сохранять витамины в...
Чему вы научитесь на курсе:
заменять сахар на полезные аналоги
готовить умные лимонады и диетическое мороженое без молока и сахара
готовить фитнес-десерты с протеином и супер легкие десерты, которые можно есть даже после 18 часов
готовить легкие десерты даже без духовки
сохранять витамины в...
SHORT SPORT
Онлайн фитнес-курс
Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса.
Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда.
Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году.
Подарки самым активным участникам...
Чему вы научитесь на курсе:
заменять сахар на полезные аналоги
готовить умные лимонады и диетическое мороженое без молока и сахара
готовить фитнес-десерты с протеином и супер легкие десерты, которые можно есть даже после 18 часов
готовить легкие десерты даже без духовки
сохранять витамины в...
Машинное обучение с BigData Team. Практический курс по Machine Learning целиком
Вы научитесь строить модели машинного обучения, решать задачи регрессии и классификации, создавать ансамбли решающих деревьев, а аббревиатуры RF, GBDT, XGBoost и LightGBM станут родными и понятными.
Вы...
С нами вы научитесь готовить большой ассортимент аппетитных и при этом низкокалорийных сладостей. ⠀
⠀
Первыми дегустациями можно будет побаловать близких, а к концу Курса мы гарантированно приведём вас и к первому заказу. ⠀
⠀
❓Как рассчитать стоимость торта? Как делать красивые снимки для...
Курс состоит из 5 видеоуроков в HD-качестве, на которых мы пошагово разберем, как быстро и просто рисовать пончики, тортики, пироженки и мороженки и уже на следующий день, после прохождения курса, ты сможешь удивлять клиентов новыми рисунками на ногтях!
В подарок ты получишь 5 пошаговых схем для...
Вы получите: материалы 30-ти дневного образовательного-практического интенсива о снижении массы тела. Так же подходит стройным, для улучшения композиции тела и настройки здорового рациона питания.
В программе марафона:
15 теоретических лекций о питании, гормонах, пищеварении. О том, как...
Старт марафона уже 5-го апреля!
Что входит в марафон?
- новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем
- информация по питанию
- и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится
- 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...
ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА
Коллекция изделий от шефа Николя Буссена – это практичные решения для производства
Не смотря на роскошный внешний вид, изделия шефа всегда практичны и разработаны для приготовления на средних и больших кондитерских производствах. За элегантностью его изделий стоит...
Что тебе нужно знать о моем интенсиве по временам:
1️⃣ 9 видео уроков по временам английского языка
Которые помогут тебя разобраться с ними раз и навсегда
2️⃣ Интерактивные домашние задания после каждого урока с проверкой от преподавателя
Благодаря которым ты сделаешь свой левел ап в...
Чему вы научитесь
12 тренировок на месяц, по 3 тренировки в неделю, 30 минут каждая тренировка
Разнообразные тренировки на укрепление всего тела
Тонус, похудение, укрепление спины, тренировка выдержки
Подготовка к следующему уровню тренировок
Требования
не требует никаких предварительных...
На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить.
Такого нет нигде
⠀
➡️Состав:
⠀
- 28 уникальных тренировок.
Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются).
⠀
- 20-30 минут работаем вместе.
Слушаешь, смотришь...
За 3 недели Вы
1/ запустите процесс мощного жиросжигания и самоомоложения
2/ узнаете, как действительно нужно худеть, и какие ошибки допускают 95% худеющих
3/ научитесь эффективно и легко ухаживать за кожей лица и тела
4/ подтяните фигуру, эстетически оформите плечи, ноги и пресс
5/ забудете о...
Учимся создавать сайты на популярной платформе WordPress с использование нужных плагинов и настроек. Процесс максимально облегчён и не требует никаких определённых знаний. Сайт наполняется статьями написанных через ChatGPT. Монетизация любыми доступными способами (РСЯ, баннеры, тизеры...
Сборник из 3 авторских рецептов от фитнес-кондитера Ирины Собченко
Безглютеновые ПП-десерты
Альтернативные рецепты без лактозы
Оригинальный рождественско-новогодний декор
Авторский рецепт десертной «красной икры»
В сборнике три десерта, которые станут хитом ваших новогодних праздников...