ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВТОРАЯ СТУПЕНЬ ОТ ПЕРВОЙ СТУПЕНИ?
С точки зрения телостроения, любую мышцу / мышечную группу можно разделить на 9 сегментов:
По вертикали: внутренняя часть, средняя часть и наружная часть.
По горизонтали: верхняя, средняя и нижняя части.
Соответственно, получаем 9 квадратов...
Основы биохакинга
Онлайн-интенсив, где ты за 21 день легко внедришь
в свою жизнь новую систему взаимодействия мозга и тела.
Ты получишь комплекс прикладных авторских методик по работе с телом и мозгом. В программе курса мы соединили мышление PSY2.0 со знаниями в сфере нутрициологии, физических...
О чем мастер-класс по кармической нумерологии
Меня часто спрашивают на консультациях:
- Почему у меня существует "потолок" в финансовом плане?
- Почему у меня в жизни всё сложнее, чем у других?
- Почему не ладится личная жизнь, и я попадаю в разные треугольники и прочие изощренные геометрические...
Набор на самый ДИКИЙ онлайн-курс во всём Рунете!
Участие ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН!
Инструменты и практики, которые вы не найдете более нигде. Голова основателя "Института Сильной Личности" на отсечение.
Инструменты, позволяющие абсолютно любому мужчине сформировать самое сильное сексуальное влечение...
Татьяна Павлычева. Практикующий клинический психолог, PSY2.0-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Преподаватель базовых программ школы PSY2.0. Мастер PSY2.0
Курс о фундаментальных психологических основах: безопасность, страхи, границы и том, как сформировать доверие окружающему нас миру...
Congiuntivo – это вершина грамматики итальянского языка. Однако, сложилось впечатление, что это очень сложная тема. В моем курсе Михаил Башкиров докажет Вам, что congiuntivo - это легко! Ваши знания итальянского языка никогда не будут полными, пока вы не освоите congiuntivo! А как сделать легко...
Маломобильная грудная клетка. Михаил Шмелёв
Теоретическая часть включает в себя основные сведения об анатомии дыхания, коре, мышечных цепях и особенностях дыхания при разных типах нарушения осанки.
Практическая часть состоит из упражнений для мобилизации грудной клетки, оптимизации дыхания и...
Релиз 21.08.2023
О программе
Огненная программа от не менее огненного Михаила Прыгунова! Тебя ждёт 30 тренировок по 30 минут, но не простых, а с гантелями.
Программа поможет повысить выносливость, проработать все мышцы и сделать их рельефнее и, конечно же, избавиться от лишнего жира. Занятия...
Описание книги
Восклицание «Ну, тупые!» в адрес американцев с легкой руки пародистов стало «визитной карточкой» Михаила Задорнова. Американцы настолько поверили в такое отношение к ним со стороны русского писателя-сатирика, что несколько лет отказывали ему в визе. Однако мало кто знает, что...
Кожа — самый большой и чувствительный орган. Всё, что с ней происходит снаружи — яркое отражение того, что у тебя внутри. В безопасном поле мастера ты осознаешь свои болезненные внутренние установки и поймешь глубинные причины, которые запускают негативные телесные проявления.
Благодаря этой...
Мы приглашаем всех желающих — как профессиональных психологов, которые хотят получить новые инструменты для работы с женскими запросами, так и обычных людей: женщин, которые стремятся найти баланс во всех сферах жизни, а также мужчин, которые хотят, чтобы их женщины были самыми счастливыми на...
Твоя сексуальность — это природная энергия жизни, притягивающая деньги, возможности и ресурсы. Раскрой ее на терапевтической встрече с одним из сильнейших наставников PSY2.0 Россияной Лучкиной!
О взаимосвязи денег и сексуальности говорят из каждого утюга,
но мало кто понимает, как на самом деле...
Программа тренинга:
→ Вербальная подстройка
→ Ассиметричный раппорт
→ Вербальная подстройка под эмоции
→ Базовые ценности и их выявление
→ Ценности при управлении коллективом: новый подход
→ Пробой логических уровней – П-образный и Т-образный
→ Упрощенная метамодель
→ Пресуппозиции по-простому...
Трансформация личности
Тренинг о трансформации глубинных структур нашей личности.
Всю жизнь мы развиваем навыки, приобретаем новые и меняем старые привычки.
И большая часть трансформация происходит в отношении нашего поведения.
Обучение языкам, профессиональные навыки, вождение автомобиля...
В этой программе представлены комплексы упражнений для самых маленьких деток, возрастом от 3-х до 8-ми лет.
В нашей школе супергероев вы найдете 5 зарядок с простыми, интересными, веселыми, функциональными упражнениями, которые можно проходить в любой последовательности и сколько угодно раз.
Релиз 27.12.2022
Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и...
ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС:
ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ
Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары.
Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником.
Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...
Что будет на мини - курсе:
- Нарисуем сайт. Будет большой полноценный сайт с 3 вариантами первого экрана
- Сделаем мобильную версию сайта. Адаптируем дизайн под мобильную версию
- Оформим кейс. Сделаем яркий кейс с помощью крутых мокапов и все это в Figma.
- Оформим портфолио на Behance...
Пытаетесь учить английский по сериалам, художественным фильмам, литературным произведениям?
В наши дни весьма модно и популярно самостоятельное изучение английского по сериалам или аудиокнигам.
А как этот, вроде бы простой метод, помогает лично вам?
Сталкиваетесь ли вы с тем, что не можете...
Программа:
Базовые упражнения нижней акробатики
Как работать с ОЦТ (Общим центром тяжести)
Как использовать принцип спонтанности
Основы военно-прикладной техники
Удары без размаха
Удары по болевым точкам
Работа с ножом
Формы ударов
Защита при захватах