101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.
Избавьтесь от ограничивающих вас убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Набор...
Мы Маша и Андрей, муж и жена, совладельцы сервиса DELIvery – домашняя еда с доставкой, шеф-повара Кулинарной Студии Clever, кулинарные блоггеры и колумнисты журнала Гастрономъ. Андрей – ведущий передач «Мужская еда» на Кухня ТВ и «Из России с любовью» на Общественном телевидении России.
Раньше...
101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль
Справляйтесь с кризисными ситуациями при помощи инструментов диалектико-поведенческой терапии (ДПТ). Удобный формат карточек для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.
Набор...
О чем эта книга
Вспомните ваш сегодняшний день: сколько чашек кофе или чая вы выпили? А может, вы предпочитаете колу, шоколад или взбадриваете себя энергетиками?
Скорее всего, вы один из тех людей, которые и дня не могут прожить без нескольких доз кофеина. Но как часто вы задумываетесь о том...
Вскоре после их применения вы обнаружите, что деструктивные сценарии и люди оказываются "за забором" вашей реальности и уже не могут на неё влиять.
ДЛЯ УВЕРЕННОСТИ В БУДУЩЕМ
Случай 83: Боюсь, что бросит муж
Случай 84: Боюсь потерять работу
Случай 85: Боюсь, что бросят дети
Случай 86: Не знаю...
Вскоре после их применения вы обнаружите, что деструктивные сценарии и люди оказываются "за забором" вашей реальности и уже не могут на неё влиять.
ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ДУШЕВНЫХ ТРАВМ
Случай 51: Любовные треугольники
Случай 52: Не верю мужчинам
Случай 53: Муж унижает
Случай 54: Не завязываются...
Вскоре после их применения вы обнаружите, что деструктивные сценарии и люди оказываются "за забором" вашей реальности и уже не могут на неё влиять.
ДЛЯ ГАРМОНИИ С ОТЦОМ
Случай 28: Конфликты с папой
Случай 29: Отцовское проклятие (безденежье)
Случай 30: Обиды на папу
Случай 31: Мужчина сел на шею...
Вскоре после их применения вы обнаружите, что деструктивные сценарии и люди оказываются "за забором" вашей реальности и уже не могут на неё влиять.
ДЛЯ ГАРМОНИИ С МАТЕРЬЮ
Случай 18: Конфликты с мамой
Случай 19: Материнское проклятие (безбрачие)
Случай 20: Обиды на маму
Случай 21: Женские...
Вскоре после их применения вы обнаружите, что деструктивные сценарии и люди оказываются "за забором" вашей реальности и уже не могут на неё влиять.
ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНСКОЙ ДОЛИ
Случай 10: Хроническое одиночество
Случай 11: Неразрешимые разногласия с мужем
Случай 12: Отсутствие покровителей...
Об аудиокниге
У каждого из нас есть определенные представления, о том, как вести себя с коллегами, как планировать рабочий процесс, как правильно построить отношения с подчиненными, как управлять бизнесом. Но что, если многие из этих представлений не более чем распространенный стереотип? То, что...
Дата написания: 2015
Объем: 36 стр., 18 иллюстраций
Форматы: epub, fb2, mobi
Карина Галоян – эксперт в области специальных навыков в английском языке. Автор метода «Спонтанный английский без русского акцента»™. Помогает русскоязычным профессионалам заговорить на английском языке без мысленного...
Еда в ланч-боксах. Островок дома среди офисных переговорных. Частичка радости в перерыве между бесконечными уроками и лекциями. Коробочка с теплом родной кухни в путешествии далеком и не очень.
Вот только что положить в этот контейнер, чтобы за часы, проведенные в сумке, оно не стало размокшей...
Новая схема лидгена для фрилансера:
продающая статья (написанная ИИ)
+
платный трафик
=
предсказуемый поток теплых лидов
проверено более чем 40 фрилансерами из РФ и СНГ (директологами, таргетологами, продюссерами, копирайтерами)
работает даже если у тебя нет кейсов и отзывов и ты не умеешь...
495 страниц гениальных раундов на разные темы: освобождение от негативных убеждений и эмоциональных состояний, деньги, мотивация, изобилие, клиенты, продажи...
Множество идей для простукивания. Пройди целостно все сферы жизни.
Очищающие от Страха, Исцеляющие Тело и Ум, Создающие Процветание...
Грузинскую кухню обожают во всем мире. Она знаменита буйством ароматных специй, восхитительной сочностью овощей и умением создавать из мяса настоящие шедевры.
Но с другой стороны, это блюда очень жирные и калорийные, поэтому многие себе в них отказывают.
Мы решили это противоречие и сохранили...
Что вы найдете?
- много полезного для скачивания (модельные релизы, формы клиентов, карту позировок, памятку для родителей
- основы безопасности при съёмке новорожденных
- raw Или jpg какой формат выбрать?
- пошаговая обработка, пример на нескольких фото
- как я сотворила красоту, закулисье...
Некоторые продукты реально действуют на нас, как молодильные яблочки.Они омолаживают кожу, дарят небывалый прилив сил, избавляют от хронической усталости, сонливости, восстанавливают в организме запас веществ, от которых зависит состояние костей, связок, суставов и мышечного каркаса. Блюда из...
Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать.
Так же гайд 100% полезен, если вы хотите:
Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать.
Не...