В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера...
Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. ПемаЧодрон утверждает, что...
Перед вами комментарий к учениям лоджонг – тренировке ума. В своём уникальном стиле ПемаЧодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самими...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как известно, судьба Земли в наших руках. Мы прекрасно знаем, какое влияние оказываем на планету – в основном, увы, негативное. И, кажется, с каждым годом дела становятся все хуже – настолько...
Аннотация к книге "Скажи боли "нет". Книга помощи втрудныевремена"
Вы держите в руках книгу, которая, по сути, является вашей магической аптечкой с верными и быстродействующими средствами скорой помощи.
Новый сборник самой знаменитой сибирской ценительницы в мире, Натальи Ивановны Степановой...
О книге:
Джейн Гудолл – крупнейший британский приматолог, этолог и антрополог, посол мира ООН, отмеченный множеством международных наград за вклад в работу по защите животных и охране окружающей среды. Джейн почти девяносто лет. Она выросла во время Второй мировой войны и за восемь десятилетий...
О книге
Рост зарплаты повышает уровень счастья только до определенного предела, после достижения которого увеличение доходов не делает человека счастливее. На уровень счастья намного сильнее влияют другие факторы, один из главных — возможность приносить миру пользу благодаря своей работе. Эта...
Тактики преодоления втрудныевремена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке.
Короткий интенсив из трех занятий.
Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...
Самосострадание: забота о себе втрудныевремена
Мини-курс на основе программы Mindful Self-Compassion (MSC), разработанной Кристин Нефф и Кристофером Гермером на базе Гарвардской медицинской школы.
Для кого будет полезен этот курс:
Для тех, кто хочет мягко наладить контакт с собой и...
Стоицизм — практическая философия жизнестойкости, известная также как философия трудных времён. «Будь подобен скале: волны беспрестанно разбиваются о неё, она же стоит недвижимо, и вокруг нее стихают взволнованные воды», — писал философ Марк Аврелий.
Стоицизм — эволюционный механизм, который...
Наступает момент, когда прошлое теряет смысл, и все, что помогало раньше, не дает сил. Это чувство кризиса, знакомое многим, можно пережить легко и безболезненно, если развить в себе способность к рефлексии и принятию решений.
Как перестать бояться кризисов и хвататься за прошлое, которое...
Новый уровень знаний о временах. Вы наконец почувствуете уверенность при использовании времен в устной и письменной речи!
Этот курс для вас, если вы:
Никак не можете разобраться в системе английских времен
Не понимаете, когда используется каждое время
Отлично знаете теорию, но на практике...
Вы получите: материалы курса. Что входит в стоимость:
17 теоретических уроков
Презентации по всем темам
Тесты и упражнения для закрепления
Дополнительные материалы (таблицы, схемы)
Что входит в курс
Видеолекции. Смотрите короткие видео в удобном для вас темпе
Тесты и упражнения. Выполняйте...
Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когдавсе привычное рушится?
В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...
О книге:
Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных ориентиров. Пережить кризис тяжело, и вы...
Разберемся со всеми временами английского за 2 недели?
Приглашаю вас на апрельский СПРИНТ "ВСЕВРЕМЕНА"!
Каждый день в течение 2 недель я буду знакомить вас с временами английского языка в небольших видео по 5–15 минут: кратко и понятно!
Каждый день будет домашка, которая тоже не займёт у вас...
Pzdc Skills. Навыки выживания в периоды сильного стресса
Что такое кризис — шанс измениться или то, что может изменить до неузнаваемости или сломить навсегда.
Чем кризис отличается от травмы и чем себе помочь, если больше никто помочь не может.
Об этом и многом другом расскажет в своей книге...
Эта книга — универсальный ключ к пониманию всех времен английского языка. Автор предлагает новый способ изучения и преподавания английской грамматики. Уникальная авторская методика состоит из детального разбора каждого времени в отдельности и объяснения их взаимосвязи друг с другом. Данный метод...
анное пособие по грамматике английского языка предназначено для тех, кто хочет систематизировать свои знания в области употребления видовременных форм английского глагола.
Пособия, которое поможет вам разобраться в сложной (на первый взгляд) системе английских глагольных времен. Вам только...
Грамотное управление бюджетом – залог благополучной жизни
Даже имея средний доход, можно себе позволить приобрести квартиру, содержать машину, покупать хорошие продукты и качественную одежду. И при этом на счету всегда будет значительная сумма. В своей книге Елена Феоктистова, руководитель...