1. Кукарек

    Скачать Похудей за 12 недель (Татьяна Рыбакова)

    КАК Я ПРЕВРАТИЛАСЬ ИЗ «ТОЛСТУШКИ» В «СТРОЙНЯШКУ3? Вы уже 100 раз пробовали сидеть на диете, но срываетесь? Ваш вес наконец-то снизился, а проблемные места все равно заметны? Стрелка весов предательски застряла в одной точке и дальше не идет? ПОЧЕМУ? 83% худеющих совершают одну главную ошибку...
  2. Аноним

    Скачать План питания для поддержания веса (Анна Савина)

    Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.
  3. Мiкки

    Скачать Хиты вашего сада. Розы, хвойные, лианы, газоны, красивоцветущие кустарники (Дарья Князева, Евгений Писарев, Мая Александрова, Татьяна Князева)

    Увидев название книги и ее оглавление, многие опытные садоводы могут задаться вопросом: какие же это хиты? Ведь здесь даже не упоминаются такие популярные растения, как пионы, флоксы, лилии и др. Но эти растения – хиты цветников, а в данной книге речь пойдет о саде, облик которого в первую...
  4. Станцуем

    Скачать Лобок за 3 минуты. Реально? (Алена Блажкоуч)

    Лобок за 3 минуты. Реально? ⠀ Мы все живем в режиме максимального сохранения. Нет, не энергии. Времени! Нам всё желательно побыстрее. Кофе, такси , очередь, покупка, маникюр , укладка . Депиляция! ⠀ Да, это правда. Да, это нужно принять. Да, депиляцию нужно и МОЖНО делать быстро. И да, без...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Аудиокнига] Как создать свое новое тело (Альберто Виллолдо)

    Книга. содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и шаманом, А.Виллолдо объединил открытия современных нейронаук с древней мудростью коренных племен Амазонки.
  6. Салютов

    Скачать Говори чётко. Видео-курс по технике речи (Ксения Хижняк)

    Говори чётко. Видео-курс по технике речи (Ксения Хижняк) ДЛЯ ЧЕГО Чтобы избавиться от «каши во рту» и не глотать окончания слов Выработать красивый тембр голоса Научиться говорить громко и внятно, в том числе на большую аудиторию Обрести уверенность в голосе Не стесняться открывать рот в...
  7. Гусяка

    Скачать [intensiv_logoped] Карта Тела (Татьяна Василенко)

    Мы подготовили для вас целый пакет авторских игр и упражнений от специалиста центра "Томатис-Таганрог" Василенковой Татьяны Олеговны, направленных на проприоцепцию. ⠀ С помощью этих несложных игр и упражнений вы: - разовьете у ребёнка наиболее полное представление о своём теле - улучшите...
  8. Mergin

    Скачать [Mindvalley] Говори и вдохновляй (Лиза Никольс)

    Ваша способность общаться, пожалуй, является самым важным навыком в вашей жизни. Будь то: очень важная презентация для ваших коллег или клиентов; выступление на сцене; или разговор с вашим супругом или лучшим другом. Многочисленные исследования показывают, что люди с сильными коммуникативными...
  9. Балеринка

    Скачать Куда катится арт-мир? (Лиза Савина)

    Вопрос «почему современное искусство — это все-таки искусство?» занимает всех. Для отечественного зрителя он ещё более актуален, чем для западного, потому что история модернизма, в силу исторических обстоятельств, обошла нас стороной. Как «Чёрный квадрат13 породил Хёрста? Почему Бойс делал...
  10. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Библия общения: говори правильно и уверенно (Дмитрий Скалигер)

    Книга Дмитрия Скалигера «Библия общения: говори правильно и уверенно» представляет собой практическое руководство по эффективному взаимодействию с людьми. Автор, делится секретами глубоких знаний психологии и опытом изучения восточных практик, которые помогут каждому читателю раскрыть потенциал...
  11. Аноним

    Скачать Изменить жизнь за 7 дней (Lara Sole)

    Описание книги: Изменить жизнь за 7 дней? Да, поработайте честно над собой эти дни, внедрите новые привычки в свою жизнь. Уже через 7 дней начнут происходить качественные изменения. Ваша жизнь неизбежно качественно изменится, что бы ни происходило в мире. Здесь только практические задания...
  12. Валерка

    Скачать Говорить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно (Татьяна Джумма)

    Описание книги Психология, техника, практика — вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры «Говорун» Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и убедительно. Книга будет полезна новичкам, более продвинутых...
  13. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Медиативные аудио-практики для тебя. Медитация 3 (Анастасия Олжабаева)

    Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь. Для кого эти медитации? Для тех, кто хочет...
  14. ПРИВЕТИК

    Скачать Научись составлять рацион питания за 3 дня (Ульяна Купцова)

    Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье. Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком. В чем заключается главная проблема? Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
  15. Аноним

    Скачать [Архэ] Ягуар, кайман и муравьед: 3 недели с палаткой на самом большом болоте в мире (Юлия Кожевникова, Платон Ющенко)

    Онлайн-лекция «Ягуар, кайман и муравьед: 3 недели с палаткой на самом большом болоте в мире» Пантанал — одно из самых больших тропических водно-болотных угодий нашей планеты, то есть самый настоящий рай для натуралиста! Наши спикеры провели в этом регионе Бразилии три недели, перемещаясь...
  16. Я СЕРГО

    Скачать [Udemy] Стань мастером дрона за 2 недели и начни бизнес / Become a master drone pilot in 2 weeks and start a business (Umair Vanthaliwala)

    Язык: англ. 80 видео длительностью 12+ часов. Из них вы узнаете основы настройки камеры, основы управления дронами, безопасность беспилотных летательных аппаратов, продвижение аэро видеографии. Это - пошаговое руководство о том, как позиционировать, летать и показать ваши объекты наилучшим...
  17. Обезъяна

    Скачать Английские идиомы просто. Говори как носитель (Хаяла Байларова)

    Хотите понимать фильмы, книги и живую речь носителей языка? Тогда эта книга для вас! Внутри вы найдёте: Более 1 600 самых употребляемых английских идиом; Предложение-пример для каждой идиомы с переводом на русский язык; Удобное и наглядное расположение материала; Ясный и доступный язык...
  18. Я СЕРГО

    Скачать [Edston] Разговорный английский за 3 месяца (Вадим Гуляев)

    Специальная программа для начинающих, которая позволит сдвинуть английский с мёртвой точки и разговориться, разве это не мечта? Ваши возможности после этого курса Вы сможете путешествовать по миру уверенно и свободно, так как того хочется именно Вам. Вы сможете общаться с иностранцами и...
  19. Танцующий пёсика

    Скачать [Аудиокнига] Подкаст за две недели. От идеи до монетизации (Кристина Вазовски)

    Сегодня подкасты слушают, обсуждают и записывают, кажется, вообще все. Авторские аудиоблоги на самые разные темы уверенно теснят радио. Каждый, кто привык включать по дороге на работу очередной эпизод любимого подкаста, наверняка не раз задумывался о собственном. Но с чего начать? Кристина...
  20. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Tinder. Замуж за иностранца (Татьяна Армстронг)

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Уникальный профиль: Узнаете, как привлечь нужного вам мужчину ещё на этапе анкеты:какие фото выложить, что рассказать о себе и какие важные нюансы обозначить в описании. Следуйте рекомендациям в курсе 23 и вас обязательно заметят! Tinder "под ключ": Мы создадим для вас готовый...
Сверху