Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Если вы когда-нибудь готовились к международному экзамену или готовите студентов к ЕГЭ или другим узаконенным экзекуциям, то вспомните, сколько раз ученики мучили вас вопросом "А на сколько я сдам???"
А родители учеников сколько донимали вас этим же вопросом?
А самим ведь как страшно бывает...
Этот мастер-класс для тебя, если ты хочешь:
уменьшить морщины
избавиться от отеков и кругов под глазами
обрести четкий овал лица
снять напряжение с мышц
вернуть коже тонус и сияние
очиститься от токсинов и шлаков
почувствовать себя бодрее и энергичнее
привлекательно выглядеть в глазах...
Описание книги
Ричард Румельт – один из самых влиятельных мыслителей мира в области стратегии и управления, автор бестселлера «Хорошая стратегия, плохая стратегия» – рассказывает, как руководителю развить в себе навыки стратега и оперативно реагировать на проблемы, угрожающие будущему успеху, а...
Для тех, кто хочет:
Влиять на продажи, повышать охваты блога без вложений
Создавать красивый трендовый визуал для себя или для других, зарабатывать на этом.
Как создавать продающие экспертные видео,
не вставая с дивана
Получать поток клиентов, за счет вирусящихся НейроReels
КОМУ ПОДОЙДЕТ...
Практикум ориентирован на освоение базовых возможностей языка программирования Си: синтаксис, типы данных, стандартная библиотека и работа с памятью.
Язык программирования Си появился в 1972 году и с тех пор остается одним из самых востребованных. Сегодня Си используется в широком диапазоне...
Если ты:
Не знаешь, как себя позиционировать
Слишком много времени и сил тратишь на ведение блога, а результат не устраивает
Не умеешь продавать и не знаешь, как увеличить подписчиков
Понимаешь, что не хватает системности и знаний, какие действия дадут тебе результат
Делаешь контент из «надо»...
Каждый месяц выбираем ключевую тему, которая поможет тебе углубиться в одну из сфер жизни и получить результат. Так начнешь видеть реальные изменения, а не просто понимать, что не так
Каждый месяц выбираем ключевую тему, которая поможет тебе углубиться в одну из сфер жизни и получить результат...
Это книга о том, как перестать мешать себе быть успешным. Методы, которые мы рассмотрим требуют намерения, а не мучений и усилий.
Что вы найдете внутри:
Основы внутреннего программирования, как работает ваш внутренний «компьютер» и как осознанно влиять на свои установки.
Быстрые методики для...
Как построить путь ребёнка от дошкольного возраста до поступления в топовый вуз через качественное математическое образование: пошаговое руководство от педагога и основателя олимпиадного центра «Матрица». Автор доказывает, что математические способности можно развить у любого ребенка.
Книга...
Быть «АМАЗОНЦЕМ» – значит уметь находить лучших, внедрять инновации и добиваться результата, несмотря ни на что. Быть «АМАЗОНЦЕМ» можно в любой компании – большой или маленькой. Главное – освоить инструменты, необходимые, чтобы каждый день превосходить ожидания клиента.
На примере легендарных...
Научитесь предотвращать и быстро реагировать на проблемы ЖКТ, защищая себя и своих близких от неприятностей во время летнего сезона
Тариф Профилактика
Урок 1: Как защитить ЖКТ летом: от потерь воды до инфекций
Урок 2: Укрепление ЖКТ на даче и в отпуске: проверенные методы профилактики
Урок 3...
Достичь реальных целей может быть просто, если вы хорошо понимаете, как это сделать!
Многие люди не достигают своих целей из-за того, что неправильно понимают, как ставить реалистичные задачи и как мотивировать себя.
Постановка целей важна в различных сферах жизни: в бизнесе, личных финансах...
Videomaker — профессия настоящего и будущего, это сложно назвать работой, это дело мечты, вы занимаетесь творчеством. Благодаря съемке видео вы сможете получать от 100 тысяч рублей в месяц, путешествовать по миру и снимать блогеров и звезд, работать с известными брендами. И это не предел. Секрет...
Что входит в курс
Курс для начинающих и опытных
100 % гарантия результата, не зависимо от возраста, веса и пола
План питания на 30 дней
Тренировочные комплексы
Видео уроки каждый день
Поддержка и контроль прогресса
Что вы получите в результате курса
Сбросите от 3-8 кг, сильно уйдут объемы в...
В тариф входит:
Доступ к основным блокам курса 10 блоков, 50+ видео-уроков, 10+ дополнительные файлов
Домашние задания без контроля
Бонусные уроки от приглашённых спикеров (Сергей Сухов, Даниил Тур, Михаил Грибов, Дарья Булавина, Наталья Беликова, Катя Бойцова, Алекс Акимов, Алекс Фисенков)...
Что такое жизнь ? Это череда неожиданных событий и обстоятельств или это чёткая линия ваших действий ? Я считаю, что каждый в праве сам устраивать свою жизнь и складывать своими действиями судьбу. Данный тренинг поможет вам собрать себя в единое целое, преодолеть жизненную пассивность, научит...
Знаете зачем приходят все люди к консультанту? И не важно к какому: к врачу, к психологу, к нумерологу, к астрологу… даже к подругам мы за этим приходим. Догадались за чем? За ответом на вопрос - А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО?
Это самое сложное. Всем нам хочется, чтобы нам сказали что делать и куда бежать...
Секреты сближения. Нужный результат за один день Ortega Project Олег Луканов
Программа курса:
Занятие №1. Принципы, формат мышления и что тебя останавливает от быстрого результата (9 апреля)
Как настроить себя на результат. Негативные моменты, которые ты сам создаешь и как с ними бороться...
Программа
Эфир 1. Подводим итоги года
Длительность: 1,5 часа (запись будет)
Проводим уходящий год так, чтобы вы почувствовали, что он прошёл не зря и что вы отлично справились (даже если получилось далеко не все). А также соберем с него "урожай", чтобы улучшить следующий год
Разберем технику...