1. Лизка

    Скачать Куколка Маруся в комплекте Нарядный (Юлия Рыбакова)

    Перед Вами подробное описание по вязанию куклы крючком с множеством фотографий процесса. При использовании указанных материалов куколка получается ростом 30см. Мастер-класс не содержит начальных уроков по вязанию, подразумевает знание основных приемов.
  2. Танцулька

    Скачать [EDPRO] Форум Стандарт здоровья. Тариф Продвинутый (Ксения Пустовая, Татьяна Михайленко)

    Программа форума. Питание, психология, спорт, БАДы, профилактика и современные подходы к семейному здоровью — полный спектр тем в одном форуме. 1. Женское здоровье до и после менопаузы. Современный взгляд на женское здоровье в любом возрасте. Гормония женского здоровья: принципы сохранения...
  3. авакаДО

    Скачать Убираем ушки (margarita_vitaliy)

    Каждая женщина может найти не меньше десятка проблемных зон на своем теле. Но почти всегда в первых рядах значатся так называемые галифе, или как их еще называют "ушки" на бедрах. Они не только уродуют фигуру, но и накапливают в себе токсины, которые отравляют организм и наносят ему вред...
  4. Аноним

    Скачать Браслет Снежинка (Юлия Рыбакова)

    Этот электронный мастер-класс особенный — его разработала эксклюзивно для Greenbird.ru Юлия Рыбакова, финалист Большого конкурса Greenbird.ru 2017. Это отличный шанс узнать секреты талантливого мастера, не выходя из дома. Вы покупаете инструкцию в формате .pdf с пошаговыми фотографиями и...
  5. авакаДО

    Скачать Программа Худеем танцуя (Elsa Leandros)

    Обучающий видео-урок от знаменитой звезды Нью-Йорка, занимается постановкой и хореографией танцев, Эльзы Леандрос. Она имеет 25-летний опыт исполнительницы и инструктора различных стилей танцев. Программа "Худеем танцуя" подготовлена с использованием танцевальных движений. Она улучшит вашу...
  6. Обезъяна

    Скачать [jewel_by_julia] Браслет Classic (Юлия Рыбакова)

    Мастер-класс по плетению браслета в формате PDF инструкции, в которой каждый шаг сопровождается фотографией, подробной схемой и текстовым описанием. Плетение достаточно простое и не требует большого опыта, при этом результат радует своей красотой и выразительностью! Простые и доступные...
  7. Аноним

    Скачать Хрустальное кружево (Юлия Рыбакова)

    Мастер-класс по созданию плетеной броши «Хрустальное кружево» в который входят 5 видеоуроков, а также PDF инструкция, в которой вы найдете детальные фотографии, подробные схемы с ходом нити и описание каждого шага. Видеоролики помогут справиться с работой быстрее, понять тонкости и нюансы...
  8. Тьма

    Скачать Огненная рябина (Юлия Рыбакова)

    Приглашаю вас творчески провести время и создать вместе со мной осеннюю брошь «Рябина». Украшение имеет элегантный и сдержанный блеск, станет отличным дополнением к любому наряду, а небольшой вес позволит закрепить брошь не только на пальто, но и на более легких тканях. В мастер-классе подробно...
  9. Танцулька

    Скачать Станьте стройной с помощью биолокации (Наталия Малина)

    Как радиэстезия поможет нормализовать вес и оставаться в таком состоянии всю жизнь? Что вы получите в записи интенсива: Узнаете как биолокация может решить ваши проблемы с лишним весом! Узнаете философию, культуру и основные принципы биолокации. Получите информацию по показаниям и применению...
  10. Валерка

    Скачать [Славянский мир] Избавление от лишнего жира. Что такое жиры? (Андрей Антонов)

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии В данном мастер-классе мы продолжаем говорить про различные тренировки с позиции спортивной адаптологии и...
  11. Аноним

    Скачать Убираем живот за 4 минуты в день (София Агапова)

    СТАРТ: Вы здесь ШАГ 1 Делаем фото "ДО" Отправляем фото по образцу при помощи специального бота ШАГ 2 Разбираем технику работы с животом Изучаем видео-уроки о причинах возникновения живота и способах их устранения, тщательно отрабатываем технику выполнения упражнения ШАГ 3 Убираем живот 10...
  12. Аноним

    Скачать Интенсив по позированию (Полина Рыбакова)

    ИНТЕНСИВ ПО ПОЗИРОВАНИЮ - это обучающая программа для самостоятельного изучения постановки техники позирования в формате видео-уроков🫰 **подходит для спортсменов любого уровня, и даже для тех, кто с нуля начинает делать первые шаги в нашем спорте ** в личную работу - на занятия ко мне, можно...
  13. Салютов

    Скачать Разговорный английский (Юлия Рыбакова)

    В новый уровень реальности и совершенно новый паттерн жизни нам помогает вписываться наш То, как прокачан орган между ушами, определяет нашу способность адаптироваться к изменениям и новым условиям жизни. Ну что ж, дорогие мои, время качнуть мозг и выйти на новый уровень! Открываю набор на...
  14. Пёсика

    Скачать Спорт, жир или мясо? (Макс Погорелый)

    Стройное рельефное тело можно построить и поддерживать с небольшими усилиями – если прилагать их правильно! Как тело выбирает, набрать ему жира или мышц при тренировках? Чтобы всегда поддерживать рельеф, нужно ли пахать, как проклятым и периодически сушиться? Что кушать – чтобы набирать «сухую»...
  15. Лягушатор

    Скачать Лишний вес - упаковываем красиво или как одеваться стильно, если вы далеко не Дюймовочка (Татьяна Белявина)

    Лишний вес - упаковываем красиво или как одеваться стильно, если вы далеко не Дюймовочка
  16. Танцующий пёсика

    Скачать Убираем последствия ковид (Ирина Старкова)

    В среду, 28 августа, я рассказала об особенностях лечения современных заболеваний. Если не были — посмотрите запись, она есть в личном кабинете. А еще рассказала, почему сейчас возникли определенные особенности лечения. К примеру — подострые воспаления (среднее между острым и хроническим)...
  17. Олег КО

    Скачать [Банановый маффин] Рецепты, фудфото. Сентябрь 2025. Тариф 2 (Надежда Рыбакова)

    Наша группа о еде и фудфото. Все рецепты в нашей группе авторские, они есть только у нас. Мы готовим по вашим запросам и делаем красивые фото / видео рецептов. Мы снимаем для вас фотоуроки. Для донов доступно: Библиотека рецептов Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд Пыльные...
  18. Тьма

    Скачать Марафон март. Создай своё тело мечты (100_sv)

    На марафоне с домашними тренировками вы: -Уберёте проблемные места -Сделаете плоским живот -Избавитесь от лишнего жира -Подкачаете ягодички Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы! Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...
  19. Танцулька

    Скачать Убираем идеализацию отношений (Александр Свияш)

    Вся наша жизнь – это отношения. Хотим мы этого или нет, общение с себе подобными – весьма существенная, а может быть, и главная часть нашей жизни. Вы находитесь в отношениях везде: дома, в коллективе, в компании, в транспорте, даже если просто сидите в вагоне метро рядом с незнакомыми людьми...
  20. Берсик

    Скачать [tanyafithome] Женское здоровье и красота (Татьяна Холина)

    Восстановление женского здоровья - избавление от боли во время месячных и секса, подтекания и забор воздуха влагалищем, коррекция осанки и диастаза, восстановление после родов Улучшение физической формы - стройное подтянутое тело, округлые и упругие ягодицы, подтянутые бедра и плоский живот...
Сверху