Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский Институт Гештальта и Психодрамы - «Психодраматист». Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Стаж работы по специальности более...
[Аудиокнига] Я с тобой. 149 простых советов как справиться стревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)
Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги...
По данным ВОЗ, число людей с тревожными расстройствами составляет 264 млн человек по всему миру. Для сравнения: население России — 146 млн.
Как понять, что у вас тревога?
- Появляется «нехорошее предчувствие»
- Вы постоянно думаете: «А вдруг?»
- Трудно засыпать и просыпаться
- Вы всё время на...
Более 2500 отзывов на Амазон! Популярная тема: более 80 000 поисковых запросов в яндексе! Наряду с метафорическими картами инструмент для работы с переживаниями и самоанализа!
75 стратегических занятий арт-терапией предлагают новые возможности для самовыражения и инструменты для преодоления...
Valentine’s Day with Kikoriki
Love is patching things up. (Любовь – это уладить ссору.) Именно об этом серия “Who’s the first?” Нюша и Бараш ссорятся. Кто же должен пойти на примирение первым? Обсудим с нашими учениками.)
ЧТО ВНУТРИ ВОРКБУКА? Разнообразные задания по эпизоду ‘Who’s the...
«Эта книга будет полезна для всех, для кого актуальны изменения, и для тех, кто помогает людям в их борьбе за изменения».
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую...
Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму.
Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...
Дата выхода: сентябрь 2023
Количество страниц: 336
Формат: скан pdf
При воспитании тревожного ребенка у родителей возникает ряд вопросов: "Когда помогать ему избегать ситуаций, провоцирующих тревожность, а когда поощрять смотреть в лицо страхам? Как укреплять независимость детей и в то же...
Для кого
И при этом, как специалист, вы:
сталкиваетесь с запросами без четкой формулировки;
чувствуете, что привычные инструменты не всегда помогают;
хотите сопровождать клиента в неопределенности уверенно и без давления;
ищете практические техники, которые можно сразу применять в работе.
Эта...
Воркбук по контенту — это рабочая тетрадь, по которой вам будет легче работать с контентом. Она содержит маленькие пояснения и задания для работы. А еще в ней красивые авторские иллюстрации.
Внутри уникального воркбука есть то, что превратит ваши тексты в источник прибыли, даже если вы не...
Первый поток новой программы повышения квалификации по методу ДПДГ по стандартам Национальной ассоциации билатеральной стимуляции.
Продолжительность: 1 месяц (48 ак.часов), разделенный на 4 интенсивных занятия.
Формат: дистанционное онлайн-обучение (4 теоретических семинара онлайн с доступом к...
Познай Китай. Бизнес и язык
Авторский воркбук для работы с китайскими партнерами
Первый шаг всегда труден — особенно если предстоит осваивать целый мир незнакомой деловой культуры. Главная сила книги — в личности автора, который не боится показывать сомнения, ошибки, маленькие радости и большое...
Что внутри:
лексика, фразовые глаголы, идиомы и другие интересные выражения из сериала. Все расположено в порядке появления в фильме, поэтому эти списки лексики станут незаменимым помощником в процессе просмотра.
задания, которые нужно будет выполнить в тетради перед просмотром. Они направлены...
Воркбук
Первое богатство это здоровье
Современный подход к питанию
Самодиагностика питания
Выявление ошибок в рационе
Готовые рецепты на каждый день
Финальное тестирование для проверки знаний
Конструктор перекусов
Привычки, которые повышают уровень энергии
Авторская техника
«Воркбук здорового...
Восьмая серия
Ужасно потрясающий воркбук по сериалу "Уэнсдэй". Просто выполняй интересные и захватывающие задания по мультфильму и учи английский язык с удовольствием!
Workbook - это умная тетрадь для изучения английского языка.
Все максимально просто и в то же время интересно!
Вы смотрите...
Организация психологического консультирования и психологической помощи людям в условиях острых и тяжелых кризисных ситуаций и ПТСР
В программе вебинара:
Реакции человека на острые и тяжелые кризисные ситуации
Проявление ПТСР - критерии оценки
Оказание первой психологической помощи...
Научитесь быть себе лучшим другом и защитником, чтобы стойко выдерживать любые внешние и внутренние бури, находить выход из затруднительных ситуаций и реализовываться во всех жизненных сферах.
Страх, тревога, неуверенность… Эти чувства знакомы каждому из нас.
Когда мы стоим на пороге чего-то...
Курс для тех, кто устал бороться стревогой и хочет жить спокойно без давления и чувства вины.
Перестанете бороться стревогой и начнете понимать ее.
У вас появятся свои "кнопки спокойствия", и вы можете использовать их в любой момент.
Вы создадите свою "безопасную зону" - внутри себя!
Кому...
Хорошими тестировщиками не рождаются — ими становятся благодаря упорному труду и постоянному общению. На этом пути таится множество ловушек, способных сорвать самые смелые планы и привести к отставанию проектов от графика.
Кем Кейнер, ДжеймсБах и Брет Петтикорд очень хорошо об этом знают. За...
Новый воркбук «Летний фуршет»
Это квинтэссенция красоты и вкуса. Туда же отправятся любимые рецепты освежающих коктейлей, идеи декора и лайфхаки
⠀
Видео рецепты закусок
Конструктор освежающих лимонадов
Мои любимые рецепты алкогольных коктейлей
Идеи декора чтобы удивлять гостей
Бонус:
Винная...