Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом!
Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание. Осознанность вместо паники. Свобода вместо...
О книге:
'Нейропластичность: Как изменить свой мозг и жизнь' — вдохновляющее исследование закулисного театра вашего разума, раскрывающее удивительные возможности по преобразованию мозга и, как следствие, всей жизни. От базового понимания структуры и функций до роли окружения и генов, книга...
Вода, побеждающая любые болезни.
Здоровье и долголетие человека зависят от того, в каком состоянии находится его внутренняя вода.
Технологии структурирования внутренней воды, а также другие практики самовосстановления – в семинаре Евгения Аверьянова.
Описание:
Эта книга – компактный, но чрезвычайно информативный справочник по основным принципам успеха, составленный одним из самых уважаемых мотивационных спикеров Америки. Издание включает более сотни коротких эссе, которые посвящены конкретным темам, имеющим важное значение для тех, кто...
Профессиональный педагог и концертирующий исполнитель покажет и расскажет о самых важных мелочах, из которых строится уверенное владение голосом, поможет освоить технические средства, а так же даст правильный вектор развитию вашего таланта!
Содержание:
Основные приемы битбоксинга.
Работа с...
Лучшие статьи ведущих нейробиологов о самом сложном объекте во Вселенной.
Какмозг человека стал таким сложным? Что такое память и как она устроена? Как рассчитать уровень интеллекта? Как управлять эмоциями? Как работает сознание? Почему мы не помним первые годы жизни? Чем отличается мозг...
Описание книги
Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько десятков вопросов о роли мозга в...
Эта книга подробный и доступный гид по одной из самых актуальных тем современной медицины и биологии: связи микробиома кишечника с психическим и физическим здоровьем.
Автор проводит читателя от основ что такое кишечная микрофлора и почему её называют вторым мозгом до конкретных практических...
Что такое фрустрация (состояние, когда мы не можем получить желаемое).
Почему мы так легко обрушаемся. Техники повышения фрустрационной устойчивости.
Как переживать потери, чтобы это не затянулось.
Потеря статуса. Потеря денег. Потеря образа жизни. Потеря близких отношений: расставание...
Тариф Digital Download
BE предназначен для того, чтобы расслабить вашу нервную систему в альфа-состоянии мозговых волн - в легком медитативном состоянии, похожем на то, что вы чувствовали бы, если бы вы были лишены сенсорной информации, поступающей из окружающей среды, и могли просто...
Как выйти из петли зависимости
В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей...
Оказалось, это самый долгожданный курс этого года!
Весь июнь меня спрашивают:
– мы не пропустили запись на летние задачки?
– уже лето началось! Даша ждет листочки!
– а когда начало?
Начнём 20 июня 2020 года.
Этот курс подойдет и для тех, кто будет участвовать 4й раз. И тем, кто будет пробовать...
В тренажере собрана коллекция задач + партий по защите Каро-Канн (многие партии прокомментированы).
Автор продукта Ирина Бараева, женский международный мастер по шахматам.
Вы получите запись вебинара, на котором будут рассмотрены следующие вопросы:
Что делать, если прошло уже много занятий, а ребенок никак не может сдвинуться с места и зачитать?
Почему дети не справляются с заданиями и как поступить педагогу в этой ситуации?
Книга против компьютера: как...
"Моя жизнь не меняется, хотя мне ОЧЕНЬ хочется научиться каким-то новым интересным вещам. Но..
Я почти никогда НЕ прохожу обучение до конца. Сливаюсь в начале или в середине. Отстаю от группы. Вечно не нахожу времени… Как только начинается тренинг: резко, как назло, заболевают дети.
Есть...