Результаты поиска по запросу: Воркшоп Устойчивость к стрессу. Тариф Базовый (Татьяна Кузьмина)

Модуль 1. Введение Зачем помогающим специалистам развивать устойчивость к стрессу? Разберете понятия психологической устойчивости, реакций на стресс и их регуляции. Обсудите программу воркшопа. Поставите личные цели на обучение Результаты: Поймете роль развития психологической устойчивости для...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ? Дышат — все люди. Осознают влияние дыхания на психику — немногие. Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы. «Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...

Описание книги Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт...

7 коротких уроков, которые помогут вам справляться с тревогой, гневом, обидой и выгоранием. Вам это знакомо? Вы будто держите фасад, а внутри всё трещит? Давит тревога — за себя, за близких, за завтра? Обиды копятся, злость прорывается, усталость накапливается? Все советуют «отпустить» — но...

Что ждет тебя в курсе: Благодаря моему курсу ты раскроешь свою природную женственность и сексуальность Проработаешь любовь к себе и своему телу Взрастишь в себе самоценность Тебя ждут мои авторские медитации Научишься следовать своим желаниям, а не чужим ожиданиям Поговорим о гардеробе роскошной...

Курс нужен тем, кто принимает решения в условиях высокой неопределенности и риска Навыки, которые вы освоите на курсе Распознавать ложь по речи Обобщения, оправдания, избыточные детали, паузы Отличать стресс от лжи Когда человек нервничает из‑за ситуации, а когда — скрывает факты Понимать...

Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой...

Рабочая тетрадь с упражнениями для мозга по методикам спецслужб поможет всем, кто хочет улучшить память, повысить концентрацию внимания, развить аналитическое мышление, а также устойчивость к стрессу. Методика интеллектуальной подготовки и мнемонические техники, которые используют сотрудники...

Курс Искусство секса. Тариф Базовый ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ НА КУРСЕ? Перестанешь стесняться своего тела и откроешься своему партнёру Научишься доводить своего партнёра до яркого оргазма Секреты необычных ощущений Раскроешь и разнообразишь свою сексуальную жизнь Воплотишь свои фантазии Получишь...

Резинострел: психологические основы активной самообороны методические рекомендации для тех, кто вынужден защищать себя без посредников В книге подробно с методической и психологической точки зрения освещен вопрос использования гражданами травматического оружия при самообороне, а также аспекты...

В мастер-классе подробно изложен процесс создания колье. От разработки лекала до обрабробр обратной стороны. Всё колье слеланв по этому же принципу!

Это авторский тренинг практикующих психологов и соосновательниц школы. Он разработан с опорой на процессуальную модель эмоциональной регуляции Джеймса Дж. Гросса с интеграцией техник из современных доказательных подходов психотерапии: когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и...

[hieng] Базовый английский. Пакет Стандарт Научитесь корректно произносить все английские звуки Получите уникальные тренажеры, чтобы избавиться от сильного акцента, даже если у вас нет слуха Теперь уж точно справитесь с пугающими межзубными звуками Познакомитесь с классической интонацией...

Благодаря моему курсу ты раскроешь свою женственность и сексуальность. Проработаешь любовь к себе и своему телу. Я научу тебя выстраивать отношения с мужчинами и получать от них подарки. Программа: Часть 1 "Мне можно все" -Введение -Гедонизм - стиль жизни -Уверенность в себе и устойчивая...

О курсе "Ключ к молодости" - это уникальный курс китайского массажа лица, составленный на базе принципов традиционной китайской медицины. Курс создан специально для тех, кто хочет замедлить старение и сохранить молодость естественным способом - своими руками без инъекций красоты. Основная цель -...

Программа: Модуль 1 (1-й месяц) Вы научитесь: Свободной посадке за инструментом Правильной постановке рук Легко находить ноты на клавиатуре Играть двумя руками вместе Выучите 3 музыкальных композиции Модуль 2 (2 - ой месяц) Вы научитесь: Играть по нотам Разбираться в нотной грамоте...

Предствляю вашему вниманию новый мастер класс по созданию колье с лентой шибори "Кипр"! Больше 200 фото! 77 страниц! Формат PDF Все стадии создания колье. Работа с лентой шибори. Работа с сутажем. Работа со стразами. Обработка обратной стороны. Крепление застежки. Список магазинов. Подходит для...

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и...

О курсе "Ключ к молодости" - это уникальный курс китайского массажа лица, составленный на базе принципов традиционной китайской медицины. Курс создан специально для тех, кто хочет замедлить старение и сохранить молодость естественным способом - своими руками без инъекций красоты. Основная цель...

О книге: Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым...