- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [zhzhgis] Питание (Никита Игошев)
- Ссылка на картинку
-
Кто я?
НИКИТА ИГОШЕВ
Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 500 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Сделаешь как я и результат неизбежен
Получилось у меня, получится и у тебя
ПИТАНИЕ
-Рационы 1300-3000ккал.
-Урок "Как определить калорийность"
7 вариантов на день
-Видео рецепты и уроки приготовления вкусностей для похудения
-Сборники моих блюд, все вкусно и максимально просто
Залог успеха - комфортное питание
Ты будешь есть много и вкусно
НИКИТА ИГОШЕВ
Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 500 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Получилось у меня, получится и у тебя
Чем могу помочь?ПИТАНИЕ
-Рационы 1300-3000ккал.
-Урок "Как определить калорийность"
7 вариантов на день
-Видео рецепты и уроки приготовления вкусностей для похудения
-Сборники моих блюд, все вкусно и максимально просто
Залог успеха - комфортное питание
Ты будешь есть много и вкусно
Показать больше