Журнал Сибирский ЗОЖ 6/2023 (Рус Дудник)

Описание книги

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития.
Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

• Объем: 23 стр. 13 иллюстраций
• Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.