ЖКТ: Здоровье своими руками. Тариф Сами с усами (Инга Дубинина)

О чем этот курс?
«Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину — она одновременно и совершенно верная и совершенно бесполезная. Количество противоречивой информации о диетах и способах питания — безгранично. Ему уже невозможно следовать, его невозможно критически осмыслить. И если упорно разбираться что вредно, а что полезно есть — в какой-то момент тебя ждет неминуемый вывод что можно питаться одной водой.
Для кого предназначен курс?
Эти 4 недели нужны «просто» человеку, не медику, кто оглядывается вокруг в поисках способов жить максимально здоровым, тому, кто с одной стороны не готов весь фокус своего внимания сместить на здоровое питание и ЗОЖ (есть какая-то жизнь и интересы за пределами «правильной жизни»), но с другой стороны уже понимает, что сначала не обращать внимания а потом вырезать заболевший орган или закидываться таблетками, когда уже сломалось — тоже дорога плохая. Для этой категории «просто» людей — я могу срезать много углов, ускорить понимание и дать близкий доступ к рычагам управления своим организмом
Итак, мы разберем:

• Как работает ЖКТ?
• Как не навредить своему ЖКТ?
• Что в работе организма напрямую зависит от ЖКТ и как помочь сбалансировать эту работу?

Через понимание случается управление процессами, и я хочу этим поделиться. А еще кроме столь необходимой и увлекательной (для меня) теории в курс входит несколько практических инструментов. И в жизнь вы уйдете аж с двумя очень действенными «аж»: массаж и тюбаж.
Так что приходите — создадим ажиотаж
14 лекций
Продолжительность: 4 недели
Тариф - Сам с усам