- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 55
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Закрытый Телеграм канал Тренировки. Апрель 2025 (Александр Филиппов)
- Ссылка на картинку
-
На этом канале Вы найдете:
- тренировочные протоколы под разные цели и задачи
- примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач
- разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов
- рецепты блюд с подсчетом КБЖУ
- видео разбор техники выполнения упражнений
Показать больше