[yana-edelshteyn] Программирование мозга. Формула 2: Сногшибательная красота. Пакет из 5 техник (Яна Эдельштейн)

Пакет из 5 техник
Идеальное тело
Чтобы психика перестала использовать тело как броню и склад для стресса. Мы разбираем, как мозг формирует «неидеальное» тело: жировые ловушки, защитные отёки, зажимы, которые блокируют обменные процессы. Затем даём системе эталонную настройку на здоровую форму.
Красота
Чтобы перестать видеть в зеркале только недостатки и перепрошить внутреннюю «картинку себя». В технике мы работаем стем, как мысли и чувства формируют визуальный образ, который мозг показывает вам и транслирует наружу как голографический отпечаток вашей биосистемы.
Любовь к себе
Чтобы перестать жить в режиме постоянного внутреннего критика и переключить мозг на формат опоры и уважения к себе. В технике мы работаем на трёх уровнях: — Нейронном — чтобы в голове не запускались автоматические цепочки самоунижения; — Гормональном — чтобы контакт с собой давал окситоцин и серотонин, а не кортизол; —Телесном — чтобы осанка, взгляд и движения говорили о достоинстве, а не о сжатости.
Императрица
Чтобы собрать в себе архетип всесторонне реализованной женщины: красивой, сексуальной, мудрой, денежной, харизматичной и при этом мягкой. В технике мы работаем с гормональным коктейлем Императрицы: эстроген даёт флирт и игривость, дофамин — огонь и интерес к жизни, тестостерон — внутренний лидерский стержень, окситоцин — способность к мягкой близости и доверию.
Здоровье
Чтобы перестать игнорировать связь между психикой и телом.
Техника помогает мозгу увидеть, какие внутренние конфликты, эмоции и модели реагирования запускают психосоматику, и переключиться с записи болезни на восстановление и регенерацию клеток.