[УОМ] Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем 11/14 (2025 г.) Тариф Базовый (Андрей Гострый, Ольга Лобко)

Программа:

Модуль 11. 17 августа — 20 сентября 2026

Метаболический синдром

Поймете причины, механизмы развития и коррекции метаболического синдрома с помощью нутрициологии.
Освоите современные методы снижения веса. Пройдете практикум по планам питания.

• Бонусный мини-блок. Работа с исследованиями: как следить за актуальными научными данными и быть в тренде.
• Основы функционального понимания причин и механизмов развития метаболического синдрома.
• Нутрициологическая коррекция метаболического синдрома.
• Современные методы снижения веса. Осложнения при самостоятельном снижении веса.
• Диета при кардиометаболических нарушениях: DASH, кардиодиета.
• Диеты при кардиометаболических нарушениях: кетодиета, LCHF, митодиета.
• Типы нарушений пищевого поведения (эмоциогенный тип, экстернальный тип, ограничительный тип; булимия, анорексия, орторексия). Причины срывов с диет. Особенности сопровождения специалистом при нормализации пищевого поведения.
• Пищевая зависимость. Причины биопсихосоциального характера. Современные методы снижения пищевой зависимости.
• Мозг и пищевое поведение. Восстановление активности отдельных частей мозга, связанных с перееданием.
• Голод и аппетит. Методы работы с аппетитом. Сеанс направленной визуализации для лучшего усвоения учебного материала.
• Целостный подход к работе с «сахарной зависимостью». Схема этапов работы с клиентом.

Инструменты коучинга и психологии для себя и работы с клиентами

• Практика
  Отработка в тройках
• Мастермайнд
  Практикум по планам питания.

Тариф Базовый

• Два диплома о профессиональной переподготовке
• Сертификат об успешном прослушивании курса
• Сертификат по владению инструментами психологии и коучинга
• Сертификат о навыках работы с врачами превентивной медицины
• Бессрочный доступ к обновлениям программы
• Учебные материалы для каждого модуля