• Форумы
  • Складчикам курсы
  • Курсы по здоровью
  • Другие курсы по здоровью

Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна (Виктория Боровская)

Найти складчину
  • Дата начала 02.12.2021
Организатор: ЧЁ ТАМ
Ссылки для скачивания
Скачать
Скачать
Скачать
ЧЁ ТАМ
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
35
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
02.12.2021
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна (Виктория Боровская)

Ссылка на картинку
Вы новичок в фитнесе? Недавние роды изменили фигуру не в лучшую сторону? А может, вы давно занимаетесь, но живот никак не уходит? Тренировка с акцентом на мышцы тазового дна — то, что вам нужно. Вы включите в работу глубокий блок (кор) — и получите тонкую талию и подтянутый живот, а еще укрепите женское здоровье!
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
виктория боровская подтянутого живота тазовое дно
Похожие темы
Скачать [FitSpoКлуб] Для мышц тазового дна и подтянутого животика (Виктория Боровская)
  • 14.07.2023
Просмотры
1K
14.07.2023
Скачать Пилатес для тазового дна и подтянутого живота (Дарья Есипова)
  • 03.03.2023
Просмотры
1K
03.03.2023
Скачать Пилатес для живота при диастазе (Виктория Боровская)
  • 18.12.2023
Просмотры
1K
18.12.2023
Скачать Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (Виктория Боровская)
  • 14.03.2023
Просмотры
1K
14.03.2023
Скачать Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус (Виктория Боровская)
  • 07.04.2021
Просмотры
3K
10.04.2021
Показать больше похожих складчин
Симона
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
+1.7
Оплачено
89
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
04.12.2021
  • #2
Очень интересный курс по восстановлению женского здоровья - расположен прямо по этой ссылке:

[Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина)

[Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина) « Складчикам курсы « Здоровье « Складчики

Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи улучшить качество интимной жизни улучшить осанку избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...
skladchiki.com
 
Комментарий
Элайза
Складчик
Сообщения
Монеты
+0.3
Оплачено
175
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
24
22.11.2022
    5.00 звёзд
  • #3
Своеобразная подача материала, и её мало, но в целом для начинающих пойдет
 
Комментарий

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Регистрация

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Вход
  • Форумы
  • Складчикам курсы
  • Курсы по здоровью
  • Другие курсы по здоровью
  • Русский (RU)
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Помощь
Меню
Вход

Регистрация

  • Форумы
    • Новые сообщения
    • Поиск сообщений
  • Что нового?
    • Новые сообщения
    • Новые сообщения профилей
    • Последняя активность
    • Новые оценки тем
  • Помощь