Трансформация страха (Яна Синявина)

Трансформация страха [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 30 работающих техник и приемов для работы с невротическими и социальными страхами.
План занятия:
Формы страхов.
Вред от страха.
Причины появления страхов.
Упражнение – Вытягивание страхов
Упражнение – Жизнь без страхов.
Анализ страхов.
Упражнения на трансформацию страхов:
Психологические
Дыхательные
Духовные и метафизические.
Что вы получите →
1. Запись занятия
2. ПДФ-презентацию ( весь текст занятия)
3. Ссылку на яндекс-диск с дополнительными материалами