Топливо, на котором мы живем (Вера Жучкова)

[Скоростной]

Ссылка на картинку

Про злость. Про вину. Про зависть
Про всё то, что мы привыкли в себе запрещать — но именно этим часто и живем

Мы привыкли делить чувства на «хорошие» и «плохие».
Любить в себе только светлое. Быть удобными. Осознанными. Экологичными.
Но есть правда, о которой редко говорят вслух: человек живет не только радостью и вдохновением.

Очень часто нашим топливом становятся:

— злость
— стыд
— вина
— зависть
— обида
— внутренний протест

Именно после них мы:

• начинаем действовать,
• что-то менять,
• выживаем,
• двигаемся вперед,
• достигаем,
• строим жизнь.

Да, это не всегда красиво. Но это — энергия.
Почему попытка «убрать всё плохое» не работает?
Потому что психика не умеет вырезать чувства выборочно.

Нельзя оставить:

• мотивацию
• драйв
• страсть
• силу

и убрать:

• злость
• страх
• зависть
• стыд

Это одна система.
Машина, которая работает на одном типе топлива, не поедет на другом.

И когда человек пытается стать «только хорошим» — он часто теряет:

• энергию,
• желания,
• живость,
• способность действовать.

Что будет на вебинарах:

Это не лекции про «позитивное мышление».
Это глубокая арт-терапевтическая работа через метод графической декомпозиции.

Для тех, кто:

• устал всё время «держаться»,
• чувствует внутреннюю пустоту,
• запрещает себе злиться,
• застрял в вине или стыде,
• много понимает головой, но не чувствует изменений,
• хочет вернуть себе живость и контакт с собой.

Мы будем:

• исследовать свои реальные источники энергии,
• разбирать внутренние запреты на чувства,
• вытаскивать скрытые эмоциональные конфликты,
• смотреть, как «негативные» эмоции управляют жизнью,
• переводить разрушительное напряжение в ресурс.
• Метод графической декомпозиции помогает:
• обойти рациональные защиты,
• увидеть бессознательные процессы,
• снизить внутреннее напряжение,
• лучше понимать себя,
• перестать воевать с собой,
• вернуть доступ к своей энергии.

Формат:

• 2 онлайн-вебинара
• Практика арт-терапии

Метод графической декомпозиции. Без необходимости «уметь рисовать». Бережно, глубоко и честно
Этот курс не про то, как стать «идеальным». Он про то, как перестать отвергать части себя и научиться превращать даже тяжелые чувства в жизненное топливо.

Показать больше