Точка опоры 2.0. Тариф Самостоятельный (Александра Поснова)

Тебе нужен ретрит, если

• Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
• Болезненные месячные
• Расстройства сна
• Плохая растяжка
• Малоподвижный образ жизни
• Нарушенная осанка, сутулость, искривления
• Слабые мышцы
• Выпирающий живот
• Отёки лица и тела
• Раздражительность
• Проблемы с питанием: заедаешь эмоции и стресс, нет понимания, как кушать вкусно и полезно, сахарная зависимость
• Обесценивание себя
• Упадок сил, нет энергии и ресурса

Модуль 0. «Вводный модуль»
Модуль 1. «Пробуждаем ум и тело»
Модуль 2. «Приводим тело в тонус и гармонизируем внутреннее состояние»
Модуль 3. «Закрепляем новый образ жизни и мышления»
3 практики выходного дня в прямом эфире каждую неделю с Александрой Посновой
3 бонусных эфира каждую неделю с приглашенными экспертами: психолог, сомнолог и нутрициолог
Секретный модуль
Доступ к метафорическим картам «Точка Опоры» и «Внутренний компас»