Свободное тело и гибкий ум с методом Фельденкрайза.Часть 1 (Томас Фарнбахер)

Если вы хотите прямо сейчас внести важные изменения в свою жизнь, взглянуть на себя под другим углом, стать более гибкими и свободными в движениях ума и тела.
Чтобы затем последовательно интегрировать осознанность и гибкий подход — с методом Фельденкрайза — во все свои действия.
Ведущие Фельденкрайз практики и преподаватели метода хотят поделиться с вами своими огромными знаниями в серии из четырёх вводных семинаров.
У вас появится уникальная возможность принять участие в групповых занятиях, задать свои вопросы и понаблюдать за работой одного из самых выдающихся мастеров в мире Фельденкрайза.
НЕКОТОРЫЕ ИЗ ПРАКТИК, КОТОРЫЕ БУДУТ ПРЕДСТАВЛЕНЫ НА СЕМИНАРАХ:

• Как оставаться сильным во время жизненных бурь
• Стоять прямо, но без усилий
• Создавать прочный фундамент для легкого движения
• Формировать устойчивость во всех положениях
• Растить свою силу изнутри
• Как обучаться новому без усилий
• Интегрировать знания через действия
• Раскрывать свой способности и развивать творческий ум.

С помощью лёгких непринуждённых движений под руководством опытного Фельденкрайз практика мы сможем создать более гармоничный и целостный образ себя.
МЫ БУДЕМ УЧИТЬСЯ, КАК:

• Сохранять любопытство и развивать ум
• Становится более гибкими и осознанными
• Двигаться свободно и элегантно — в стиле Фельденкрайз!