Стройней и здоровей. Тариф стандарт (Анна Волкова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

• Чат с обратной связью и единомышленниками в Telegram
• Лекции с презентациями в Telegram
• Принципы полноценного питания, расчет КБЖУ, продукты-лекарства, разбор основных групп продуктов
• Обновленное меню, рецепты, рекомендации по выбору продуктов
• Список эффективных нутрицевтиков для жироскигания
• Как снизить объем талии и процент жира
• Поддержка щитовидной железы (коррекция гипотиреоза и АИТ)
• Коррекция инсулинорезистентности
• Коррекция оксидативного стресса и хронического воспаления
• Какие дефициты витаминов и минералов мешают снижению веса
• Список эффективных нутрицевтиков для набора
• Где покупать добавки в 2026 году. что можно купить в аптеке.
• Варианты готовых базовых схем
• Принципы тренировок, рекомендации для спортсменов
• Легкая зарядка против отеков на каждый день от тренера по умному фитнесу

Показать больше