Сепарация (Надежда Махмутова)

1. Понятие и виды сепарации


2. Почему родители не отпускают и тормозят процесс сепарации


3. Способы повзрослеть в глазах родителя


4. Десять шагов успешной сепарации


5. Установки в моей голове…


6. Проработка обид


7. Проработка вины и стыда


8. Проработка навыков саморефлексии и понимания СЕБЯ


9. Определение своих жизненных ценностей и ориентиров и проверка их на истинность


10. Если не сепарировался муж