Разговор, которого ты боишься. Как говорить о сложном без обвинений и ссор (Алексей Шокун)

[Танцуем]

Ссылка на картинку

Есть слова, которые страшнее произнести, чем услышать: «меня это не устраивает», «я не могу», «нам нужно кое-что обсудить». Ты откладываешь разговор, чтобы не испортить отношения, — и замечаешь, что молчание уже их портит.

Сложные темы не становятся проще от того, что мы их избегаем. Но к ним можно подготовиться: понять, чего хочешь добиться, отделить факты от обвинений и найти первую фразу без нападения.

В этой книге — разговоры с партнёром, родителями, друзьями и коллегами; способы просить, отказывать, признавать ошибки и обсуждать обиду. Ты получишь понятные речевые конструкции и упражнения, которые помогут сохранить ясность даже при сильных эмоциях. Не каждый разговор закончится согласием. Но у тебя есть шанс перестать заменять честность молчанием.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Показать больше