ПсихоCAMP (Арина Веспер)

ПсихоCAMP

Если вы постоянно чувствуете усталость и недостаток энергии
Если вы не ощущаете поддержку близких и не понимаете как идти вперёд БЕЗ неё
Если вы не знаете как найти свою сферу деятельности или как поменять существующую на лучшую
Если вы не умеете принимать негатив от окружающих и постоянно находитесь под гнетом «токсичных» людей
Если вам надоело все решать и хочется пожить просто для себя
Если вы разучились мечтать и умеете ставить цели только в финансах и бизнесе
Если вы бросаете все дела на полпути и давно ничего не доводили до конца
Если вам просто нужен заряд, мотивация и наставник на отрезке жизненного пути…

Этот курс ТОЧНО для Вас!

Программа курса
Урок 1. Психологическая энергия

Энергия без мистики
Формирование, происхождение
Способы накопления и разумного распределения

Урок 2. Энергетические миллионеры и банкроты

Определение вашего типа
Принципы работы со своим типом

Урок 3. Самооценка, самовыражение, удовлетворение потребностей, психологический дискомфорт, как источник ресурса

Определение понятий
Работа над самооценкой

Урок 4. Психология контроля

Контроль, как маркер отсутствия доверия
Контроль, как причина тревоги
Борьба с контролёром: если вы контролёр, если вас контролируют

Урок 5. Локус контроля

Интернал/экстернал
Где правда: мы управляем жизнью или жизнь управляет нами

Урок 6. Контроль в работе, семье, социуме

Практический разбор различных ситуаций

Урок 7. Психология влияния

Работа с просьбой, приказом, принуждением, угрозой
Жизнь с манипулятором, быть манипуляторов

Урок 8. Негативное мышление

Понятие и причины
Методы борьбы
«Токсичные люди»
Что делать, если токсичные люди - близкие люди

Урок 9. Сила поддержки

Как правильно поддерживать человека
Где искать поддержку и нужна ли она
Период без поддержки близких

Урок 10. Кем я буду, когда вырасту

Профориентация для взрослых
Поиск хобби, занятия по душе или альтернативного источника дохода

Урок 11. Мечты и цели

Техника мечты и желания
Цель: внутренний комфорт

Урок 12. Выпускной

Подведение итогов